Baños de bosque – Psicología en Positivo

En este artículo os dejo con Celine Girardon, que nos va a hablar de algo tremendous interesante que recomiendo vivamente para viestro crecimiento private, los baños de bosque:

Cuando conozco a gente nueva y les explico lo que hago, hay tres reacciones que se repiten constantemente:

1. “Pero, eso de los baños de bosque, ¿qué es? Suena raro, como a abrazar árboles.”

2. “En Habla del Bosque, ¿qué es realmente lo que hacéis?

3. “Con tu formación en ingeniería y tu “típica” carrera profesional en la industria, ¿qué es lo que te ha llevado a crear Habla del Bosque?”

Celine Girardon

Voy a intentar responder a esas típicas dudas una por una:

1. ¿Qué es un baño de bosque?

Un baño de bosque es algo más que dar un paseo en el bosque, ir a correr al aire libre o leer en un parque.

Un baño de bosque es una inmersión en la naturaleza durante la cual despertamos los sentidos y ralentizamos el ritmo.