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Por qué salen canas, y cómo frenarlas

Por qué salen canas, y cómo frenarlas

La cartel dice que el pelo de la reina María Antonieta de Francia se volvió blanco de la oscuridad a la mañana cuando fue capturada por los revolucionarios, antaño de su ejecución. La aparición repentina de canas debidas a un trauma es muy popular en la letras, pero es muy improbable. 

Sin bloqueo, los últimos descubrimientos indican que el estrés y las deficiencias nutricionales pueden estar detrás de la aparición de las canas en mucha longevo medida que lo que se pensaba hasta ahora. Esto abre la puerta a prevenirlas de forma natural.

Las canas son un señal natural del envejecimiento. En nuestro cuero greñudo hay aproximadamente 100.000 folículos de los que sale el pelo. En cada folículo hay células pigmentarlas llamadas melanocitos que contienen solamente dos pigmentos: melanina (umbroso) y feomelanina (claro), y de la combinación de los dos salen todos los posibles tonos de color. Una vez nace un pelo de un folículo, el color está fijo y no se puede retornar blanco.

Cuando mueren los melanocitos en el folículo el pelo nace sin pigmento, de color totalmente blanco. Eso es una cana. El pelo blanco puede aparecer a cualquier tiempo, pero es más popular a partir de los 35 primaveras en los hombres, e incluso antaño en las mujeres. 

La crimen programada de los melanocitos que dan color al pelo a medida que envejecemos no puede evitarse de momento. El pelo que sale de ese folículo seguirá siendo blanco. Sin bloqueo se ha comprobado que hay otro proceso en marcha: la acumulación de peróxido de oxígeno, una molécula oxidan habitual en los procesos químicos del cuerpo, no solo acelera la crimen de los melanocitos por estrés oxidativo, sino que igualmente decolora el pelo desde dentro.

En un estudio de este mismo año publicado en Nature, se pudo ver cuál es el mecanismo por el que el estrés vuelve el pelo blanco, haciendo que ratones estresados se volvieran canosos. Los melanocitos, las células que producen los pigmentos, como ocurre con el resto de las células del cuerpo, nacen de células hermana. 

Los investigadores observaron que en condiciones de estrés las terminaciones nerviosas en los folículos liberaban noradrenalina. Esto a su vez provocaba que las células hermana de los melanocitos se diferenciaran aceleradamente y abandonaran el folículo, dejándolo sin la posibilidad de manufacturar más melanocitos. 

Es aseverar, una parte de los melanocitos mueren de forma programada, por motivos genéticos o por la tiempo. Contra esto poco se puede hacer. Sin bloqueo, el estrés acelera la crimen o desaparición de estas células pigmentarlas. Protegiéndonos del estrés y la oxidación es teóricamente posible frenar la aparición de las canas. 

Encima del estrés hay otros factores que afectan a la aparición prematura de las canas, y que igualmente están bajo nuestro control:

Las canas pueden ser un signo de prudencia y sensatez, pero igualmente de envejecimiento prematuro. Una dieta rica en nutrientes, evitar el estrés, el tabaco y otras agresiones hará que las canas aparezcan cuando toque, y no antaño.

Hair Follicle Pigmentation

Pigmentación de los folículos pilosos

La melanogénesis folicular (FM) implica secuencialmente la actividad melanogénica de los melanocitos foliculares, la transferencia de los granulación de melanina a los queratinocitos corticales y de tuétano, y la formación de los tallos de pelo pigmentados.

Senile hair graying: H2O2‐mediated oxidative stress affects human hair color by blunting methionine sulfoxide repair

Encanecimiento del melena senil: El estrés oxidativo inconcluso por el H2O2 afecta el color del melena humano al acorcharse la reparación del sulfóxido de metionina

Aquí mostramos por primera vez mediante espectroscopia FT-Raman in vivo que los cabellos del cuero greñudo corriente/blanco humano acumulan peróxido de hidrógeno (H2O2) en concentraciones milimolares.

Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells

La hiperactivación de los excitación simpáticos conduce al agotamiento de las células hermana de los melanocitos

Nuestro estudio demuestra que la actividad neuronal que es inducida por un estrés agudo puede conducir a una pérdida rápida y permanente de células hermana somáticas, e ilustra un ejemplo en el que el mantenimiento de las células hermana somáticas está directamente influenciado por el estado fisiológico común del organismo.

Factors Associated with Premature Hair Graying in a Young Indian Population

Factores asociados con el envejecimiento prematuro del melena en una población pollo de la India

El encanecimiento prematuro del melena se asocia con bajos niveles de ferritina sérica, vitamina B12 y HDL-C en pacientes indios de menos de 25 primaveras. 

Premature graying of hair

Encanecimiento prematuro del melena

En promedio, los caucásicos comienzan a avejentarse a mediados de los 30, los asiáticos a finales de los 30, y los africanos, más recientes a mediados de los 40.

Smokers’ hair: Does smoking cause premature hair graying?

El pelo de los fumadores: ¿Fumar causa encanecimiento prematuro del melena?

Este estudio sugiere que existe una relación significativa (con una proporción de probabilidades ajustadas de dos y medio) entre el inicio del encanecimiento antaño de los 30 primaveras y el consumo de cigarrillos.

source https://www.eldiario.es/tumejoryo/salen-canas-frenarlas_1_6149275.html

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