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Practicar ciclismo en la adolescencia puede reducir el recambio óseo

Los adolescentes que practican ciclismo de carretera tienen hasta un 25% menos masa ósea que los que hacen otro tipo de ejercicio físico, por lo que los expertos aconsejan combinar la bicicleta con otras actividades.

Una investigación realizada por las universidades de Oviedo y Zaragoza ha comprobado que la práctica de ciclismo de carretera a nivel amateur durante la adolescencia afecta negativamente al recambio óseo; de hecho, y según sus resultados, los jóvenes que solo practican este deporte tienen hasta un 25% menos masa ósea que sus coetáneos que realizan otro tipo de actividades físicas.

En el nuevo estudio participaron 22 chicos de entre 14 y 20 años de edad que únicamente practicaban ciclismo como actividad recreativa –durante menos de 10 horas semanales–, y otro grupo de jóvenes de edades similares que actuaron como grupo de control, y que realizaban unos 300 minutos de ejercicio físico cada semana. Todos ellos se sometieron a una densitometría y a una tomografía axial computarizada periférica para averiguar en qué estado se encontraba su masa ósea.

Tomado de: webconsultas

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Joxean Fdez. Matxin

CEO  Joxean Fernández Matxin

 

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