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Las 12 mejores películas de Pedro Infante

Las mejores películas de Pedro Infante son joyas del cine iberoamericano. Pedro Infante es uno de los cantantes y actores mexicanos más icónicos de todos los tiempos. Personas de todo el mundo tienen a este personaje en su corazón, oportuno a que participó en más de 60 películas y grabó más de 300 canciones.

Una de las cosas más lamentables de esta grandiosa epígrafe del cine mexicano, es que falleció con tan solo 39 primaveras, pero podemos proponer que aún vive en los corazones y en la vida de todos aquellos que hoy por hoy deliran con sus canciones y con todas las maravillas que dejó como donación con su carrera artística.

A modo de homenaje, hoy queremos celebrarlo con este relación de las mejores películas de Pedro Infante, que estamos seguros de que se robarán tu corazón.

Top de las mejores películas de Pedro Infante 

Mejores películas de Pedro Infante

A continuación compartiremos algunas de las mejores películas de Pedro Infante. Nuestra idea es abrazar dos de las décadas más representativas, para que puedas profundizar un poco en algunas de las películas clásicas que hoy por hoy siguen posicionando a Pedro Infante como epígrafe del cine.

En este relación, no incluiremos trailers de las películas, puesto que muchas de ellas al ser tan antiguas no tienen el correspondiente trailer en Youtube, no obstante, son fáciles de encontrar en diferentes páginas para ver películas online gratis.

Las mejores películas de Pedro Infante (Abriles 40)

1.¡Viva mi desgracia! (1943)

En esta película encontramos la historia de un ranchero enamorado de una mujer sumamente dominante que tiene su corazón esquizofrénico. La trama da un libramiento increíble, cuando este hombre acude a una técnica espiritista para agenciarse la valentía necesaria para situar por la mujer de sus sueños. Esta es sin duda una película absolutamente divertida que te impresionará por su fluidez.

2. Cuando acento el corazón (1942)

En esta película encontramos una historia dramática y conmovedora, en la que una bella chavea de escasos medios se enamora de un hombre y queda preñada. El punto culminante de la historia se da cuando la mujer muere en el parto y su hermano esquizofrénico de dolor, indagación al padre del bebé para retarlo a homicidio. Si te gusta el drama, estamos seguros de que amarás esta película.

3. Escándalo de estrellas (1944)

Para nadie es un secreto que el mundo de las estrellas es congruo vertiginoso en cuanto a diversión y experiencias aventureras. Acá encontramos la historia del hijo de un notorio productor de cine que brilla en el mundo del espectáculo. No obstante, por razones del destino tiene que principiar a estudiar derecho, lo que probablemente altere su vida ¿Qué pasará? Pues disfruta de las aventuras de este chavea que te sacará unas buenas risas.

4. Vuelven los García (1947)

Esta es una gran comedia romántica que te sacará unas buenas carcajadas mientras te conmueve el corazón. Aquí la trama tournée en torno a tres hermanos enfrentandos entre ellos que deben reencontrarse por la homicidio de su hermana. El beocio de ellos sufre una crisis emocional, lo que hará que la historia se desenvuelva en situaciones congruo curiosas.

5. La mujer que yo perdí (1949)

Esta película es perfecta para los amantes del drama y el romance. La historia tournée en torno a un hombre que mata al hijo del procurador quien acosaba a su novia. Esto hace que tenga que escapar pues el procurador lo quiere muerto para rehabilitar la homicidio de su hijo. En su osada aventura lo ayudan los indios y es curado por una campesina.

6. Nosotros los pobres (1948)

En este drama encontramos un mensaje sobre la humildad y la comunidad. Aquí vemos la historia de un carpintero que debe afrontar los retos que le pone la vida en compañía de su origen paralítica, su novia, su hija y sus vecinos. Es un cuadro de la pobreza que nos permite ver sus matices más dulces y los más amargos.

Las mejores películas de Pedro Infante (Abriles 50)

7. Tizoc: Apego indio (1957)

Tizoc es una película en la que vemos las relaciones entre indios y mestizos. La trama tournée en torno a un indio que despierta toda clase de envidias por su reflexión, bondad, fortaleza y por sus habilidades únicas a la hora de cazar animales para quitarles la piel sin hacer ningún tipo de daño en el cuero.

8. Dos tipos de cuidado (1953)

Aquí nos encontramos con una comedia musical considerada como una de las mejores películas de Pedro Infante de todos los tiempos. La trama se centra en dos amigos mujeriegos que se inmiscuyen en múltiples aventuras, la más importante de ellas es que uno de los amigos está enamorado de la hermana del otro y pierde su sexo por sus constantes líos amorosos.

9. El inocente (1956)

En esta película podemos disfrutar una historia que ahonda en un tema muy trabajado en el arte iberoamericano, la diferencia de clases. La historia va de un mecánico insuficiente que se ve obligado a casarse con una mujer rica para cumplir con algunos requisitos que le exige la sociedad. Como muchas de las mejores películas de Pedro Infante, esta todavía es una comedia musical.

10. Escuela de vagabundos (1955)

Las apariencias son una de esas cosas que nos mantiene la desconfianza a requiebro de piel a todos. En esta películas, encontramos el porqué. La trama tournée en torno a un vagabundo que llega a la casa de una mujer que pretende salvarlo de su destino, ignorando completamente que el hombre no es para cero, lo que aparenta ser.

11. Necesito monises (1952)

En esta película encontramos un contraste congruo esforzado entre un mecánico insuficiente que se enamora de una mujer hermosa y congruo ambiciosa que pasa por el taller en el que el trabaja. De ahí se desprenden situaciones asombrosas que convierten este film en un drama de crímenes que te sorprenderá.

12. La vida no vale cero (1955)

En esta película vemos una historia cruda en la que se puede observar cómo el dipsomanía es capaz de hundir no solo a un hombre, sino a toda una tribu en una devastador destino repleto de dolor y tristeza. Este drama de suspenso te tendrá pegado a la pantalla todo el tiempo.

Hasta aquí nuestro relación de las mejores películas de Pedro Infante. Nos encantaría conocer tu opinión y que nos contaras cuáles películas incluirías en este top, para que todos podamos disfrutar de una buena excursión de cine disfrutando de las mejores películas de todos los tiempos.

— Karla Arango to psicocode.com

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Cómo evitar las lesiones deportivas más comunes en el running

¿Sabías que entre un 30% y un 70% de los corredores (tanto los profesionales, como los principiantes) se lesionan al menos una vez al año?(1) Sin requisa, no todos saben qué es exactamente la causa de sus lesiones.

Si preguntáramos cuál es la principal causa de la mayoría de lesiones deportivas en el running, muchos corredores señalarían alguno de estos motivos:

  • No estirar perfectamente
  • No calentar o saltarse la escalón de dorso a la calma
  • No utilizar un calzado adecuado

Y tú, ¿qué opinas? Se invierte mucho tiempo y billete en investigar los factores de peligro que causan tantos problemas en el mundo del running… ¿Sabes qué dicen los investigadores al respecto?

Mujeres calentando antes de correr para prevenir lesiones deportivas

Mujeres calentando antes de correr para prevenir lesiones deportivas

Factores de peligro relacionados con el running

Estirar no ayuda a prevenir las lesiones deportivas, ni siquiera lo hacen unas zapatillas “perfectas”. Al menos eso es lo que dicen recientemente algunos investigadores(2).

No obstante, varios estudios coinciden en que existe un error popular que podría considerablemente poner en stop peligro de esguince a muchos runners. Por suerte, es poco que se puede alertar: pespunte con saberlo y ponerlo en praxis. ¿Lo mejor? Podemos hacer fácilmente y de modo gratuita.

Así que, ¿cuál es el error que provoca la mayoría de lesiones deportivas en el running?

El simple error que aumenta el peligro de esguince deportiva

Durante décadas, se ha sospechado que la carga de entrenamiento pudiera ser la causa de muchas de las lesiones que sufren los corredores (sobre todo entre los más inexpertos). Es sostener, que “hacer mucho, demasiado pronto” te puede afectar.

Errores a evitar para prevenir lesiones deportivas en el running

Errores a evitar para prevenir lesiones deportivas en el running

Los científicos del deporte aún están intentando resolver el enigma y entender la complejidad de la relación entre la carga de gimnasia y las lesiones del running(3,4), pero aunque por el momento no haya consenso al respecto, la información de la que se dispone apoya la idea de que los runners deberíamos hacer poco para evitar este error tan popular.

¿Qué puedes hacer?

¿Has audición alguna vez de la “regla del 10%”? Esta regla tan típica entre los corredores sugiere que no se aumente más de un 10% la distancia que se corre a la semana(5). Aunque existen estudios que observan que incluso un aumento de hasta el 23% aún mantiene a los principiantes fuera de peligro. Adecuado a la complejidad de los factores en bisagra y la equivocación de trabajos de investigación más específicos resulta irrealizable establecer una número exacta que nos indique en qué porcentaje deberíamos ir aumentando el kilometraje. Pero, mientras los expertos se dedican a determinar todos estos detalles, puedes aparecer a someter el peligro de esguince deportiva cuando salgas a pasar…

¿Cómo? En vez de seguir una regla estricta, ten en cuenta estos consejos:

  • Registra tu kilometraje: si aún no has empezado a rastrear la distancia que corres a la semana, te recomendamos que empieces a hacerlo. Una app de running gratuita como adidas Running puede hacer ese trabajo por ti y tendrás una visión más clara de tu progreso.
  • No aumentes la distancia demasiado pronto: ¡ten paciencia y no quieras ir a por todas desde el principio! Vete aumentando la carga de entrenamiento poco a poco (un 10% si quieres ir con cautela), sobre todo si eres principiante y aún no tienes mucha experiencia en controlar la intensidad y la carga de los entrenamientos.
  • Ojo con el estrés: irritabilidad, sufrimiento, problemas al yacer… ¿te suenan? Son señal de que poco no va perfectamente y en muchos casos son la amenaza que emplea tu cuerpo para decirte que estás entrenando demasiado. Muchos runners no tienen en cuenta el estrés adicional que viven en el día a día y piensan que el gimnasia físico que hacen en los entrenamientos es la única carga que recibe el cuerpo. Recuerda que todo lo que vives afecta a la recuperación del cuerpo, así que reduce la carga de entrenamiento cuando estés pasando por situaciones de estrés y céntrate en la recuperación activa.

Grupo de runners corriendo por la calle

Grupo de runners corriendo por la calle

Esquema

Probablemente la causa de lesiones deportivas más popular entre los corredores sea el aumentar la carga de entrenamiento ayer de tiempo: ya sea el “hacer mucho, demasiado pronto” o entrenar con la misma intensidad de siempre incluso en los días estresantes. Por lo tanto, para someter el peligro de esguince deportiva en el running te conviene controlar la carga de tus entrenamientos y encontrar el equilibrio entre las sesiones de running y la tensión del día a día.

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— Hana Medvesek to www.runtastic.com

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protege a las especies amenazadas con adidas Running

Parece que la naturaleza nos está mandando señales este año. Por eso, ahora es el momento más adecuado para unirse a Run Wild y apoyar el planeta. Actualmente, en 2020, hay más de 1 millón de especies de plantas y animales en peligro de acabamiento conveniente a la actividad humana. Así que tenemos que ponernos manos a la obra. 

Este año, Run Wild tiene como objetivo reunir a 1 millón de runners para representar 1 millón de especies declaradas amenazadas según la cumbre por la diferencia biológica de la Asamblea Común de la ONU, que tendrá emplazamiento en septiembre. Adjunto con nuestros socios, el Software de las Naciones Unidas para el Medio Esfera (PNUMA) e Internet of Elephants, queremos demostrar que los atletas están dispuestos a apoyar las reformas legislativas necesarias para conseguir un cambio a escalera general. 

Somos 1 millón de runners a servicio de un planeta más sostenible, donde todos los seres vivos puedan radicar en consistencia.

¿por qué corremos? IF YOU RUN WILD, THEY RUN WILD

Si tú corres, ellos todavía pueden pasar en facilidad. Sabemos que cuando muchas personas apasionadas y motivadas se unen por una buena causa, se puede progresar y avanzar alrededor de el cambio. Al aceptar el contienda Run Wild en la app adidas Running, seguirás el día a día de una de las especies amenazadas representadas en el desafío. Tu objetivo será intentar recorrer los mismos kilómetros (como leve) que el animal que has escogido, a la vez que aprendes más información sobre sus ecosistemas, las fundaciones y personas que trabajan para protegerlos y cómo puedes contribuir a la causa. 

Si participas en el contienda Run Wild, todavía estarás usando tu voz, tus esfuerzos y acción directa para representar los intereses de todas las especies en peligro de acabamiento en la cumbre sobre la diferencia biológica de la Asamblea Común de la ONU.

Escoge tu compañera para la aventura

Elige uno de los tres animales disponibles y prueba a arrollar la distancia que recorrerán entre el 25 de septiembre y el 4 de octubre. Puedes seguir a la elefanta Adjany, a la tigresa Tendrel Zangmo o a la pangolín Pamoja en sus rutinas diarias, aprendiendo más cosas sobre su entorno natural, los desafíos que deben exceder día a día y cómo podemos ayudar para evitar su acabamiento.

RUN WILD: Corre con la Elefanta ADJANY

Adjany es una elefanta que vive en las llanuras de la sabana africana. La viejo parte de los ejemplares de su especie se localizan en África subsahariana, pero todavía se encuentran en los desiertos de Mali y Namibia, así como en las selvas de África occidental. Ella es una de los 400.000 elefantes salvajes que quedan en facilidad y se pasa el día en escudriñamiento de los 135 kg de comida que necesita para apoyar su peso. A pesar de sus enormes dimensiones, es el animal más activo de los que te proponemos en el contienda, por eso, este desafío es para runners avanzados. ¡Demuestra que puedes seguirle el ritmo!

Reto Run Wild con la elefanta AdjanyReto Run Wild con la elefanta Adjany

Apoya Space for Giants

Descubre la laboreo de Space for Giants, la ordenamiento que protege elefantes como Adjany, y lee cómo puedes contribuir a la causa.

RUN WILD: Corre con la Tigresa tendrel

Tendrel es una tigresa de Luminaria que vive en el Parque Franquista Actual de Manas, en Bután. Hace poco más de 100 primaveras, había más de 100.000 tigres salvajes. Ahora, Tendrel es una de los 3.900 ejemplares de tigres que quedan en facilidad, en un país que se va encogiendo por momentos. Tendrel se pasa la viejo parte del tiempo cazando para ella y para su cría (que no se deja ver mucho y solo aparece para yantar). Hay días en los que se pasa horas persiguiendo a su presa, pero otras veces se pasa el día tumbada digiriendo la copiosa comida. Este es el contienda para runners con nivel intermedio, que tendrán que intentar seguir sus actividades diarias. ¡Run Wild con Tendrel!

Run Wild con la tigresa TendrelRun Wild con la tigresa Tendrel

Apoya el Bhutan Tiger Center

Descubre la laboreo de Bhutan Tiger Center y cómo puedes ayudarles a seguir protegiendo a los tigres.

RUN WILD: Corre con la Pangolín pamoja

Sin pausas pero sin prisas. Puede que Pamoja no recorra la misma distancia que un elefante, pero cada día se pone en marcha para encontrar comida y para acogerse de las amenazas del mundo salvaje (y de los humanos). Los pangolines están en formal peligro de acabamiento ya que, conveniente a su coraza de escamas, es una de las especies de animales más traficadas del mundo. Sigue a Pamoja y descubre los desafíos que tiene que exceder día a día. ¡Únete al contienda!

Run Wild con la pangolín PamojaRun Wild con la pangolín Pamoja

Apoya The Pangolin Project

Descubre la laboreo de The Pangolin Project y cómo puedes contribuir a su causa: proteger a los pangolines.

Cómo participar en Run Wild: ¿qué actividades cuentan?

Todas las actividades de running, running (cinta), running aparente y trail running registradas con la app adidas Running cuentan para este contienda. Asegúrate de cumplir con las normativas de tu región en relación con la COVID-19. ¡Únete al contienda en la app!

Promotores de Run Wild

Creemos que este tipo de colaboraciones heterogéneas como la nuestra son necesarias para alertar a la ciudadanía y a las instituciones legisladoras sobre la aprieto de tomar obra medioambiental. El plan Run Wild 2020 es posible gracias a nuestros socios Internet of Elephants, el Software de las Naciones Unidas para el Medio Esfera (PNUMA), Space for Giants, Bhutan Tiger Center y The Pangolin Project. A continuación, puedes descubrir la laboreo de cada ordenamiento:

Socios de Run Wild

Bhutan Tiger Center

El Bhutan Tiger Center, dependiente del Servicio de Agricultura y Bosques del Gobierno Actual de Bután, es un centro de investigación, educación, divulgación y reglamento que forma parte del compromiso continuo de los dirigentes de Bután de estar a la vanguardia de la conservación del medio animación y la vida silvestre. Su encargo es resistir a parte investigaciones de gran calidad sobre el tigre y ofrecer bienes de educación y divulgación a la ciudadanía de Bután y de regiones donde habitan los tigres, para preservar esta especie animal y su hábitat para las futuras generaciones.

Internet of Elephants

La ordenamiento Internet of Elephants fue fundada en 2017 (Nairobi) por Gautam Shah, miembro de National Geographic, para crear vínculos entre la ciudadanía y la vida salvaje. Con la encargo de convertir a animales como el leopardo de las nieves Uuliin, el gibón Chili o el elefante Mtweturia en personajes tan famosos como Beyoncé, Neymar o Jon Snow, Internet of Elephants quiere dar un toque progresista a los proyectos de conservación de la vida salvaje.

Software de las Naciones Unidas para el Medio Esfera (PNUMA)

El Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente es la autoridad ambiental líder en el mundo. Su objetivo es proporcionar liderazgo y alentar el trabajo conjunto en el cuidado del medio animación, inspirando, informando y capacitando a las naciones y a los pueblos a mejorar su calidad de vida sin comprometer la de las futuras generaciones. El PNUMA trabaja con gobiernos, instituciones privadas y la sociedad civil, así como con otras entidades de la ONU y organizaciones internacionales.

Space for Giants

Space for Giants es una ordenamiento para la conservación que protege los ecosistemas naturales de África, incluida su megafauna, al mismo tiempo que aporta valía crematístico y social a las comunidades locales y a los gobiernos nacionales. Con sede principal en Kenia, trabaja en nueve países africanos y está registrada como ordenamiento benéfica en Reino Unido y ordenamiento sin actitud de ganancia tipo 501c3 en EE. UU.

The Pangolin Project

The Pangolin Project es una ordenamiento sin actitud de ganancia con sede en Kenia, dedicada a la investigación y a la protección para la preservación de los pangolines. Su encargo es fijar un futuro a los pangolines africanos en su hábitat natural, por lo que ayuda a las comunidades y a los administradores de las áreas protegidas a entender mejor la situación de este animal y desarrollar estrategias para su protección.

Nuestros colaboradores

Como de costumbre, puedes usar muchas de tus apps y dispositivos favoritos para registrar tus actividades para el contienda Run Wild. Recuerda que primero debes unirte al contienda en la app adidas Running, y luego puedes usar cualquiera los dispositivos y apps de nuestros colaboradores para registrar tus sesiones. Descubre más información sobre nuestros colaboradores (y algunas ofertas especiales para los participantes de Run Wild).

Colaboradores Run Wild

GARMIN

Para usar tu temporalizador Garmin durante el contienda Run Wild, solo tienes que sincronizar tus cuentas Garmin y adidas Running. Al usar tu Garmin, todos tus entrenamientos estarán disponibles en la app adidas Running, donde podrás ver las actividades en detalle.

POLAR

Incluso puedes contribuir al contienda Run Wild usando tu dispositivo Polar. Para sincronizar tus cuentas, sigue estos pasos. Si aún no tienes un dispositivo Polar, usa el código POLARWILD y consigue un 10% en un Polar Grit X, un maniquí con un diseño insignificante y con durabilidad de calidad marcial. Esta proposición es válida del 25 de septiembre al 4 de octubre de 2020 en los siguientes países: Alemania, Australia, Austria, Bélgica, Dinamarca, España, Estados Unidos, Finlandia, Francia, Hong Kong, Italia, Noruega, Nueva Zelanda, Países Bajos, Reino Unido, Singapur, Suecia y Suiza.

SUUNTO

Todos los relojes Suunto con conexión móvil pueden sincronizarse con la app adidas Running. Si tus cuentas aún no están sincronizadas, aquí te contamos cómo conectarlas. Los participantes de Run Wild pueden usar el código ADIDAS10 para conseguir un 10% de descuento en productos Suunto. La proposición es válida hasta finales de octubre y puedes canjear el código en Suunto.com en todos los países disponibles. El descuento es aplicable a todos los productos Suunto no rebajados.

Nota:

  • Las fotos de los pangolines han sido proveídas amablemente por Andy Campbell Safaris y Tom Dames de The Pangolin Project.
  • Las fotos de los elefantes han sido proveídas amablemente por Space for Giants y Gautam Shah.
  • Las fotos de los tigres han sido proveídas amablemente por el Bhutan Tiger Center y Bhutan Foundation.

#RunWild #ForNature

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Por qué nos enganchamos al “doomscrolling” y cómo superar la adicción a las malas noticias

Por qué nos enganchamos al “doomscrolling” y cómo superar la adicción a las malas noticias

La pandemia mundial de COVID-19 ha sacado a pasear a uno de los instintos más difíciles de reprimir en la profesión periodística: el catastrofismo. Cualquier anuncio relacionada con una amenaza captura la atención de las personas con decano poder que una anuncio habitual, así que los medios de comunicación, que viven de capturar atenciones, las utilizan desde siempre. Incluso se podría argumentar que esta misma anuncio que estás leyendo cae en la misma trampa, porque te explica por qué si lees muchas telediario catastrofistas tu cerebro resulta perjudicado.

Lo que se ha podido comprobar durante la pandemia de COVID-19 es que hay un aumento de las personas que pasan horas leyendo telediario negativas. Esta experiencia se ha denominado en inglés doomsurfing o doomscrolling, de la palabra ‘doom’, que se puede traducir como condenación o amargo destino. Las palabras han sido incorporadas al diccionario Merriam-Webster precisamente a causa de la pandemia.

Las telediario catastrofistas no son necesariamente falsas, aunque algunas igualmente lo sean. Baste con que se enfoquen en las consecuencias negativas de poco. El año 2020 ha sido especialmente fértil en esta negra cosecha: la pandemia de COVID-19, los muertos, el colapso de la sanidad, las protestas, los asesinatos racistas en EEUU, el desempleo, las revueltas en otros países, el inexorable cambio climático y, en términos generales, la política. Si quieres amargarte, hay un menú extenso y variado esperándote en Twitter y Facebook.

Pero ¿por qué se produce la anexión a las malas telediario? En 2014 el diario ruso The City Reporter decidió publicar solo buenas noticias durante un día completo, con titulares como “No hay atascos en la autopista a pesar de la cocaína” o “Las obras del túnel estarán terminadas a tiempo”. Su audiencia cayó a una tercera parte.

La incumplimiento no es de los medios. Los seres humanos procesamos los datos negativos más rápido y más exhaustivamente que los positivos, y los recordamos durante más tiempo. Socialmente, invertimos más en evitar la mala reputación que en construir una buena. Emocionalmente, nos esforzamos más en evitar conflictos que en crear buen rollo.

El cerebro humano presenta una preferencia por lo cenizo, que está asociada al instinto de supervivencia. La región del cerebro señal amigdalitis, encargada de procesar el miedo y la respuesta de “lucha o huida”, tiene dos tercios de sus neuronas dedicadas a procesar emociones negativas, respondiendo inmediatamente y activando el almacenamiento en la memoria a extenso plazo.

No es de apartar. En un entorno natural, si no sabemos qué causa ese movimiento en los matorrales tenemos más probabilidades de sobrevivir asumiendo que es un tigre que pensando que se alcahuetería de uno de la tribu aliviándose. El precio de pensar en positivo y equivocarse es muy suspensión.

Al mismo tiempo, cuanto más conozcamos sobre lo que hay detrás del matorral, más probabilidades tendremos de reaccionar la próxima vez. La indigencia de vigilar más sobre las posibles amenazas es lo que nos lleva a pararnos a ver qué ha ocurrido cuando hay un accidente de tráfico, y igualmente a estudiar telediario catastróficas en Facebook.

Esta tendencia al morbo está amplificada por la tecnología. La información que se nos sirve en Google o Facebook está seleccionada por algoritmos que refuerzan aquello en lo que más interés mostramos. Si buscamos o hacemos clic en telediario catastróficas, veremos más telediario catastróficas.

Los posesiones psicológicos del uso compulsivo de las redes sociales ya se han estudiado, y se ha podido ver que se asocia a la ansiedad, provocada por la envidia en torno a otras personas, y la depresión en militar. Las redes sociales pueden tener un efecto positivo en la lozanía mental, pero solo cuando su uso está separado de una reacción emocional, y eso no es lo que ocurre con el doomscrolling, sino más proporcionadamente lo contrario.

La pandemia de COVID-19 ha producido un aumento de los trastornos psicológicos en todo el mundo. En España, un estudio de la población durante el principio del confinamiento reveló cifras de entre el 15 y el 20% de incidencia de la depresión, ansiedad y estrés postraumático, agravándose en el caso de las mujeres y las personas con trastornos anteriores.

Lo extremo que necesitamos es aumentar nuestra ansiedad y depresión con una obsesión mórbida por las malas telediario. ¿Qué hacer? Estas son algunas posibles soluciones:

The amygdala and the experience of affect

La amigdalitis y la experiencia del afecto

El afecto cenizo, medido durante el procedimiento de muestreo de experiencias del año precedente, se correlacionó positivamente con la activación de la amigdalitis en respuesta a estas breves presentaciones de las representaciones del miedo.

The Impact of Rubbernecking on Urban Freeway Traffic

El impacto de los mirones en el tráfico urbano de las autopistas

Los datos indicaron que en torno a del 10% de los accidentes fueron causados por los mirones, y que la retraso media causada por la presencia de mirones en la dirección opuesta fue de 107 veh∙hr.

Research Note—Why Following Friends Can Hurt You: An Exploratory Investigation of the Effects of Envy on Social Networking Sites among College-Age Users

Nota de investigación: por qué los amigos que siguen pueden hacerte daño: Una investigación exploratoria de los posesiones de la envidia en los sitios de redes sociales entre usuarios de existencia universitaria

Al surgir en respuesta al consumo de información social, se ha demostrado que la envidia está asociada con un pequeño bienestar cognitivo y dulce, así como con un aumento de la autoestima reactiva.

ASSOCIATION BETWEEN SOCIAL MEDIA USE AND DEPRESSION AMONG U.S. YOUNG ADULTS

ASOCIACIÓN ENTRE EL USO DE LOS MEDIOS SOCIALES Y LA DEPRESIÓN ENTRE LOS ADULTOS JÓVENES DE LOS ESTADOS UNIDOS

El uso de los medios sociales se asoció significativamente con el aumento de la depresión. Dada la proliferación de los medios sociales, la identificación de los mecanismos y la dirección de esta asociación es fundamental para informar las intervenciones que abordan el uso de los medios sociales y la depresión.

Association of Social Media Use With Social Well-Being, Positive Mental Health, and Self-Rated Health: Disentangling Routine Use From Emotional Connection to Use

Asociación del uso de los medios sociales con el bienestar social, la lozanía mental positiva y la lozanía autovalorada: Desenredando el uso rutinario de la conexión emocional al uso

Los datos de una muestra representativa a nivel doméstico (n = 1.027) de adultos estadounidenses mostraron que, si proporcionadamente el uso rutinario se asocia con resultados de lozanía positivos, la conexión emocional con el uso de los medios sociales se asocia con resultados de lozanía negativos. 

Mental health consequences during the initial stage of the 2020 coronavirus pandemic (COVID-19) in Spain

Consecuencias para la lozanía mental durante la etapa original de la pandemia de coronavirus de 2020 (COVID-19) en España

El 18,7% de la muestra reveló síntomas depresivos, el 21,6% de ansiedad y el 15,8% de TEPT. […] el sexo femíneo, los diagnósticos previos de problemas de lozanía mental o trastornos neurológicos, los síntomas asociados al virus, o aquellos con un pariente cercano infectado se asociaron a una decano sintomatología en las tres variables.

source https://www.eldiario.es/tumejoryo/enganchamos-doomscrolling-superar-adiccion-malas-noticias_1_6186906.html

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Las 13 mejores películas cristianas para niños (con sus trailers)

Esta relación de las mejores películas cristianas para niños te ayudará a compartir la historia y tradición cristiana a partir de narraciones increíbles sacadas de la Antiguo Testamento y de la historia de Jesús y otros personajes célebres para el cristianismo.

Esta selección presenta películas animadas que contarán lo mejor de la historia cristiana, es una excelente utensilio si quieres que los más pequeños de la casa aprendan mientras se divierten.

Esperamos que disfrutes en clan las mejores películas cristianas para niños en gachupin.

Las mejores películas cristianas para niños 

Mejores películas cristianas para niños

A continuación, tendrás un amplio abano para designar alguna de las mejores películas cristianas. De hecho, si quieres que tus niños fortalezcan este conocimiento espiritual, puedes verlas todas y contarnos qué opinas de ellas.

1. El Arrojado de Judá

Interiormente de las mejores películas cristianas para niños, esta es ideal para que ellos comprendan las razones y significados de la muerte y resurrección de Jesús. Si quieres explicarles todo lo relacionado al evangelio de una forma divertida, esta opción es ideal para ti.

2. José el rey de los sueños

Si hablamos de la importancia de los sueños en la Antiguo Testamento, esta película es la indicada. José es el ejemplo de que los sueños pueden llevarnos más acullá de lo que creemos, y de que si seguimos la inspiración divina siempre estaremos en el camino correcto.

3. La Fortuna

Esta es una de las mejores películas cristianas para niños, ideal para ver en navidad pues nos cuenta una divertida lectura sobre el principio del pibe Jesús. En esta exitosa producción de niño participan algunas personalidades famosas como Gina Rodríguez, Mariah Carey y Oprah.

4. El firmamento es positivo

Esta hermosa película nos cuenta la historia de un pibe que pudo regresar de la homicidio y empieza a narrarle a sus padres cómo es la vida en el firmamento. Esta es una de las películas que todo pibe cristiano debería ver pues los conecta a una parte hermosa de la intelectual y de la inocencia como la forma perfecta para notar la hechicería de la vida.

5. Jonás

Esta divertida película nos cuenta la historia de un revolucionario esparraguera que tiene que emprender una aventura abriendo nuevos caminos por desiertos y mares, con el fin de arrostrar la palabra de Jehová a un punto poseído por el pecado. Esta es sin duda una de las mejores películas cristianas para niños de todos los tiempos.

6. El progreso del peregrino

Esta película es ideal para compartirla con niños de diferentes edades. Aquí encontraremos una narración apasionante sobre lo que significa transitar los caminos de la vida en pos de una vida celestial. Este bello film está atiborrado de metáforas hermosas ideales para comprender lo que significa ser cristiano y comportarse por y para el coito.

7. Harriet Tubman

Esta hermosa película explora el mundo de la fe y sus maravillas. Encima es maravilloso pues nos pone frente a la historia de la esclavitud y el racismo en el que una clan vulnerada encuentra en la oración el medio para conjurar la decisión, lo que no sabe esta clan oprimida es que la fe incesante de una mujer sería la utensilio para liberarse y para liberar a su clan.

8. Theo

Theo es un estudiante apasionado de la palabra de Jehová que comparte con los niños los caminos y las pistas para comportarse bajo la luz de Jehová de la guisa más armónica posible. Esta no es precisamente una película sino una serie de varios capítulos en la que podremos educarse de las mejores conocimiento contenidas en la palabra de Jehová.

9. El gran maravilla

Como debes sobrevenir experimentado en carne propia, las crisis son esas oportunidades para que nuestra esencia espiritual emerja. Es por esto que esta hermosa animación considerada una de las mejores películas cristianas para niños, nos muestra ese costado milagroso de la crisis como puede entre nuestro espíritu y la presencia de Jehová. Esta serie sin duda nos ayuda a explicarle a los más pequeños la fortaleza que da la fe en los momentos más dolorosos de la vida.

10. El príncipe de Egipto

Esta es una película encantadora en la que vemos cómo Jehová elige a alguno de sus hijos para una empresa celestial con impacto en la tierra. Aquí vemos como el mismo Jehová encomienda al príncipe de Egipto una tarea de emancipación para su pueblo. Esta trama nos muestra cómo Jehová y su ejercito de seres de luz siempre está para ayudar a aquellos que se entregan a su voluntad.

11. Ben-Hur

Ben-Hur es una de las historias más representativas de la Antiguo Testamento. En esta animación cuentan la historia central que viaje en torno a un hombre adinerado que es traicionado por su mejor amigo y llevado así a la esclavitud. De ahí suceden un montón de vivencias interesantes que pueden ayudar a que los niños entiendan que el perdón y la fe pueden ser la decisión que todos buscamos para comportarse en plenitud y decisión.

12. El hombre que hacía milagros

¿Te imaginas poder ver cómo actuaba Jesús? Pues esta historia nos pone frente a un pibe que tiene el placer de educarse directamente sobre los eventos más representativos de la vida de Jesús. Esta es sin duda una de las mejores películas cristianas para niños, en la que podrás ver con tus hijos porque posteriormente de tantos abriles la figura de Jesús sigue siendo un dato central en la vida de todas las personas creyentes.

13. Flo, la mosca mentirosa

Flo, la mosca mentirosa es una de esas películas que conviene ver en clan para que los niños aprenden sobre la importancia de ser transparentes siempre. La trama viaje en torno al tema de la mentira y como al apelar al disimulo estamos sembrando múltiples dolores en nuestra vida y en la de los demás.

Esperamos que este lista sobre las mejores películas cristianas para niños te de las herramientas que necesitas para que los más pequeños de la casa aprendan sobre el cristianismo y la vida de Jesús. Como siempre, te recomendamos que cualquier tipo de entretenimiento para los menores, esté supervisado por adultos que puedan ayudarles a resolver sus dudas.

— Karla Arango to psicocode.com

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Las 5 mejores mancuernas ajustables para entrenar en casa

Las mancuernas ajustables son una opción perfecta para los que no tenemos mucho tiempo como para ir y venir cada día del pabellón, o simplemente preferimos entrenar en casa.

Desde que empezó esto del COVID opté por entrenar en casa con mis mancuernas ajustables y la verdad es que se entrena hasta mucho mejor, por el simple hecho de que no tienes esa presión de que la mancuerna que necesitas esté ocupada, etc.

En este post te traigo las 5 mejores mancuernas ajustables para entrenar en casa que puedes encontrar actualmente.

Mancuernas ajustables para entrenar en casa

Mancuernas ajustables con mancuerna mostrador y discos

Lo que más me gusta de esta opción es que cuenta con una gran cantidad de discos ya incluidos, por lo que no tienes que preocuparte de estar rebuscando más peso.

Por otra parte, te da opción de convertir la mancuerna ajustable en una mostrador, por lo que la cantidad de ejercicios que podemos hacer con ella aumenta considerablemente. Esta es, sin duda, una de las mejores opciones con las que puedes contar para entrenar en casa.

Coyuntura de mancuernas de 30 KG

Estas mancuernas ajustables vienen en modo de placas diferentes, esto quiere sostener que podemos ir sacando las placas para ir adaptando el peso. Cuentan con una inscripción durabilidad por lo que no se te dañará y podrás seguir usándolas durante primaveras y primaveras.

Como te comentaba, puedes ampliar el peso hasta los 30 KG, pero vaya, reconozcámoslo, montar a este peso en cada mancuerna (vienen 2) no es sencillo, así que podemos despuntar con un poco menos e ir subiendo el peso en los ejercicios.  

Mancuernas ajustables con bandeja

Este tipo de mancuernas ajustables es más cómodo de usar porque simplemente ajustas la palanca que tiene y se bloquean los discos que has establecido, es sostener, no tienes que estar sacando y metiendo discos ni nadie de eso.

Normalmente, este tipo de mancuernas suelen rondas cerca de los 200 euros, pero la verdad es que este maniquí es asaz financiero, por eso lo he incluido como una de las mejores opciones.

Pack de mancuernas ajustables

Este Kit viene positivamente completo, solo para comenzar a utilizarlo.
Incluye mancuernas que se amplían a mostrador larga y un gran set de discos de
pesos. Puedes designar el peso que quieras que incluya.

Por otra parte, vienen en un color muy vivo que positivamente motivan a ponernos a hacer prueba.

Mancuernas de neopreno

Más simples, impracticable. Si pasas de estar ajustando el peso, estas opciones de mancuerna son perfectas ya que está habitable en varios tamaño y colores para aumentar toda la motivación de tus entrenamientos en casa.

Más detalles

Las mancuernas ajustables son muy cómodas de utilizar ya que podremos utilizar en cualquier momento sin tener que salir de nuestra casa, por otra parte, como las tienes siempre a mano al final consigues eludir mosca en puesto de estar pagando la cuota del pabellón cada mes.

Puedes encontrar múltiples ejercicios que puedes hacer con alguna de estas mancuernas ajustables en la sección de ejercicios en casa.

¿Has enemigo las mancuernas ajustables perfectas para ti?

Consejos para designar la mancuerna ajustable perfecta

La gran diferencia con las mancuernas tradicionales, es que las mancuernas ajustables tienen la preeminencia de que se puede cambiar el peso rápidamente adaptándolo a nuestro nivel y prueba concreto.

Por otra parte, existen mancuernas ajustables con diferentes rangos
para que puedas escoger según tus preferencias, existen modelos que alcanzan
hasta los 10 kilos, mientras que existen otras más pesadas.

— Violado Costas to violetacostas.com

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consejos para activarse por las mañanas

A quien madruga… Si quieres alcanzar tus metas, deberías mantenerte activo y principiar el día con energía. Descubre cómo ocurrir a ser una persona de mañanas con estos cuatro sencillos consejos.

1. Prepara el desayuno con adelanto

Si te tomas cinco minutos la sombra preparatorio para dejar preparado el desayuno puedes ahorrarte un montón de estrés por la mañana. Haz por ejemplo este pudin de chía y mango. Todo lo que tienes que hacer es mezclar los ingredientes y dejarlo reposar en el frigorífico por la sombra. Al día futuro tendrás el desayuno servido.

2. Haz un entrenamiento por la mañana

Tanto si prefieres una hora de spinning, un entrenamiento con el propio peso de 20 minutos o una sesión de yoga: levantarte temprano y entrenar por las mañanas es bueno para la sanidad, puede mejorarte el humor y te aporta una dosis natural de energía. ¿Y esto es precisamente lo que necesitas, verdad? Lo mejor de los entrenos matutinos es que te los quitas de encima temprano y puedes centrarte en otras cosas el resto del día.

Prueba este entrenamiento con el propio peso de 7 minutos y llénate de energía.

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3. Entrena con amigos

No importa si es en el estadio, en el patio de casa o en el parque, puedes entrenar donde quieras. Pero aún es más divertido si consigues convencer a algunos amigos a que se unan. Entrenar con amigos tiene muchos de beneficios y si lo apuntáis en vuestros calendarios tenéis menos probabilidades de saltaros una sesión aunque no os apetezca. Te sentirás ingenioso cuando termines tu entrenamiento y adicionalmente es una gran forma de principiar el día.

¿Cuál es la mejor hora para irse a la cama?

Depende de la hora a la que te levantes al día futuro. Prueba esta herramienta para calcular tu ciclo del sueño y levántate con energía. 

Mujer haciendo estiramientos para activarse por la mañanaMujer haciendo estiramientos para activarse por la mañana

4. Deja de posponer la inquietud

Sabemos que es muy tentador posponer la inquietud por la mañana. Pero en vez de sucumbir a la galbana, ¿qué tal si haces un esfuerzo y te resistes? Cuando suene, simplemente levántate y usa esos 10 minutos extra solo para ti. Deja apartado el teléfono y disfruta del placer de ingerir una taza de té o de café. Relájate y piensa en todo lo que te gustaría conseguir hoy. Haz una nómina, organiza tus pensamientos y usa ese tiempo de forma apto. Esto te ayudará a sentirte con más energía.

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— adidas Runtastic Team to www.runtastic.com

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Psicología para empresas en Barcelona: las 7 mejores opciones

En determinadas ocasiones, toda empresa puede carecer servicios de apoyo y formación en temas relacionados con la psicología: papeleo del estrés en el extensión de trabajo, establecimiento de protocolos para resolver conflictos, detección de problemas de comunicación, etc.

Los principales problemas que pueden presentar las empresas suelen estar relacionados con fallos en la dinámica de trabajo, la descuido de liderazgos fuertes, la descuido de motivación en los empleados o proporcionadamente problemas emocionales.

Sea cual sea la problemática, en la ciudad condal hay varias opciones de apoyo y asesoramiento a través de servicios de psicología para empresas en Barcelona por parte de profesionales enormemente cualificados y especializados que ofrecen talleres o cursos adaptados a cada ordenamiento.

Psicología para empresas en Barcelona: varias opciones recomendadas

Si quieres conocer cuáles son las mejores opciones de cursos y formas de intervención en psicología para empresas, consulta la selección que se presenta de modo resumida a continuación.

1. NeuroMindfulness (Mental Area)

Mental Area

El curso de formación en NeuroMindfulness para empresas que ofrece el centro Mental Area combina técnicas novedosas procedentes de la neurociencia y terapias psicológicas como el Mindfulness con el objetivo de enseñar a la persona a conseguir y apoyar estados de papeleo del estrés y laxitud que afecten positivamente a su bienestar tanto en lo personal como en lo profesional.

En el curso se realiza un registro neurofisiológico durante las sesiones de Mindfulness para conocer a fondo los patrones cerebrales durante el estado de laxitud y cómo funciona el cerebro en esa etapa determinada. Encima de eso, durante todo el curso se entrena al participante en la técnica del Mindfulness o conciencia plena, consistente en dirigir la atención en el tiempo presente y ser consciente de los propios pensamientos y sensaciones.

Como se ha demostrado científicamente, los principales beneficios del NeuroMindfulness inciden en la disminución del estrés del empleado, mejoramiento de la toma de decisiones, mejoramiento de la capacidad de autoregulación y control emocional, mejoramiento de las relaciones interpersonales y longevo bienestar en militar.

2. Neuro Oratoria (Mental Area)

Mental Area

El software de formación Neuro Oratoria que imparte el centro de psicología y neurociencia Mental Area, tiene como objetivo ofrecer herramientas para que la persona aprenda a resolver el miedo teatral y además para mejorar las habilidades de oratoria en notorio.

El curso consta de una parte teórica y otra maña, y en él se combinan técnicas y conocimientos teóricos de la oratoria y un maniquí actual de Existencia Supuesto que permite al escolar la posibilidad de entrenar en un contexto imaginario generado por efectividad imaginario que le permite una inmersión sensorial total.

Las principales áreas en las que este curso permite mejorar al escolar son la mejoramiento de las habilidades comunicativas, la instrucción en técnicas que permitan mejorar la persuasión y la capacidad de transmitir información e ideas de calidad, y la papeleo de la ansiedad.

  • Para ver más información sobre Mental Area y sus cursos, accede a esta página.

3. Curso de Mindfulness (Psicotools)

Psicotools

El centro de psicología Psicotools pone a disposición de todo tipo de empresas y entidades 4 programas distintos de Mindfulness para empresas adaptados a las deyección de cada ordenamiento en particular.

Los beneficios de dichos cursos han sido demostrados tanto para la empresa como para los empleados y los más destacables son un aumento del bienestar tanto físico como psicológico, la reducción del estrés en el entorno sindical, un aumento de la fuerza profesional así como de la productividad y la mejoramiento de las relaciones interpersonales.

  • En esta página puedes ver más información sobre Psicotools y sus cursos.

4. Taller de Inteligencia Emocional (Psicoemocionat)

La clínica de psicología Psicoemocionat de Barcelona fue fundada en el año 2009 y desde entonces se ha especializado en ofrecer un servicio de atención profesional en personas de todas las edades, así como empresas e instituciones educativas.

Este centro ofrece talleres de formación en inteligencia emocional dirigidos a empresas y orientados a mejorar la calidad de las relaciones entre trabajadores y de la comunicación en el entorno sindical.

Psicoemocionat aplica un método propio en sus talleres de formación emocional para empresas, basado en la personalización de cada servicio y en adaptarse a las deyección de cada entidad. Encima de eso, otros de los beneficios de este taller son la mejoramiento de la productividad en la empresa, la potenciación de la inteligencia emocional, el aumento de la autoestima en los trabajadores y la disminución del estrés.

5. Curso de Mindfulness (Jordi Ferrer)

Jordi Ferrer es profesor de Mindfulness e Inteligencia Emocional, así como coach profesional y practicante de meditación desde hace más de 20 abriles. En su consulta ofrece cursos tanto de Mindfulness como de Inteligencia Emocional para empresas orientado a mejorar el estado emocional y físico de los trabajadores y conseguir ceñir además sus niveles de ansiedad o estrés.

Sus cursos orientados a empresas se basan en terapias que cuentan con amplia evidencia científica y encima registran elevados porcentajes de aprobación entre los participantes y de éxito en los resultados.

Los principales beneficios tanto del curso de Mindfulness como de Inteligencia Emocional son una mejoramiento de la cohesión de equipos, la disminución del absentismo sindical, la mejoramiento del círculo sindical, la potenciación de la autoestima y la mejoramiento del refrigerio y el sueño de los empleados.

6. Curso de Coaching de Equipos (Anna Flores)

El centro de subsidio de Anna Flores imparte un curso intensivo de entrenamiento en técnicas de Coaching de Equipos aplicables a situaciones reales y desde un enfoque teórico sistémico.

Este curso dura un fin de semana y está especialmente indicado para personas que trabajan en el ámbito de la papeleo de equipos, como jefes de unidad, CEOs o formadores y algunas de las técnicas que se ponen en maña en el curso provienen del liderazgo sistémico y el coaching sistémico.

7. Taller de Emociones Inteligentes (Psicotools)

El taller de Emociones Inteligentes que ofrece el centro de psicología Psicotools es una de las mejores opciones que se pueden encontrar para instruir en los fundamentos de la Inteligencia Emocional a empresas y empleados en particular.

Y es que, en el ámbito de la empresa, la Inteligencia Emocional influye positivamente en la mejoramiento de la comunicación con asertividad, la mejoramiento de las relaciones interpersonales, la potenciación de la autoestima y la mejoramiento en el control de los impulsos.

— Xavier Molina to psicologiaymente.com

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Las 14 mejores películas de miedo de la historia (con sus trailers)

películas de miedo

A continuación haremos un recuento de las mejores películas de miedo de toda la historia, para que alimentes ese escasez voraz de emociones alteradas.

Para nadie es un secreto que las mejores películas de miedo o películas de terror como las conocemos popularmente, son una de las categorías favoritas de las personas en todo el mundo. En el interior de los géneros de películas, estas se llevan un zona específico, porque a todos nos encanta explorar emociones que nos desbordan, es un sensación raro de nuestra mente que quiere padecer situaciones que no quisiera conducirse nones.

Pensando en todo esto hoy te compartimos un top de las mejores películas de miedo de toda la historia, para que pases una tarde de susto.

Mejores películas de miedo con sus trailers

A continuación te daremos una selección de las mejores películas de miedo que puedes encontrar fácilmente en Netflix o en cualquier página de películas arbitrario.

Mejores películas de miedo en Netflix

Verónica

Esta película de miedo basada en hechos reales, narra la historia de una chica que hace una sección de espiritismo, un diversión extraño con la tabla ouija. A posteriori de esto debe cuidar a sus hermanos y empieza a notar fuerzas sobrenaturales de tinte maligno.

Nunca digas su nombre

¿Te imaginas desatar una fuerza que no puedes controlar? Esta película cuenta la historia de tres estudiantes universitarios que desatan un perjudicial sobrenatural que cobra maduro fuerza al nombrarlo.

Poltergeist

Poltergeist es una de las mejores películas de miedo que tiene un éxito resolutivo en las plataformas. En esta entrega una comunidad descubre que su casa esta llena de espíritus infernales que se salen de control y secuestran una pupila.

La influencia

Nuestra casa de la infancia está poblada de miles de expresiones. En el caso de Alicia esto se vuelve terrorífico, pues regresa a su casa de infancia a cuidar a su hermana y descubre que el zona está habitado por fuerzas del bajo astral que amenazan a su hija.

Mara

Esta es una de esas películas escalofriantes, ideales para aquellos que aman el cine policial. Aquí vemos la historia de una agente que investiga un caso en el que aparentemente una mujer mató a su marido mientras dormía, poco tan simple en el espectro criminal, se convierte en el caso más espantoso al que se ha oportuno contraponer en su vida.

En la hierba adhesión

Si te gusta el cine luctuoso, terrórifico, sugestivo, amarás esta peli. En En la hierba adhesión encontramos la historia de una mujer en estado de buena esperanza y su hermano, quienes se internan en un césped asaz crecido luego de escuchar el llorera de un párvulo. Salir de ahí definitivamente no será tan comprensible como acontecer entrado.

Puertas abiertas

Esta es una de las mejores películas de miedo en Netflix. Cuenta la historia de una hermana y su hijo que tras un hecho traumático, deciden conducirse una temporada en una casa vacacional de la comunidad. El arribo a este zona los enfrenta a un sinfín de situaciones con seres paranormales. Esta es una de esas películas que no conviene ver en soledad.

Mejores películas de miedo de la historia

IT

IT o Eso como se conoce en castellano, es una de las películas más terroríficas de todos los tiempos. La película es basada en el vademécum homónimo del escritor Stephen King y resume el porqué el miedo a los payasos es poco tan generalizado.

El Resplandor

Esta es una de las mejores películas de miedo de la historia gracias a una trama increíble, en gran medida psicológica que pondrá en peligro tus agitación. Este clásico del cine, todavía está basado en un vademécum de Stephen King y narra la historia de una escritor que debe advenir una temporada con su comunidad en un hotel antiguo en el que se desencadenan una serie de sucesos escalofriantes.

El conjuro

El conjuro más que una película, nos ha ofrecido varias entregas en las que lo sobrenatural se mezcla para despertar miedos que ni siquiera sabes que tienes. La brujería, los espíritus malignos y su papel en los espacios y en la vida de las personas, hacen de esta serie de películas, unas de las mejores y más impactantes de todos los tiempos.

La indeterminación del demonio

La indeterminación del demonio, todavía conocida como Insidious es una película de terror que cuenta la historia de una comunidad que se muda a una nueva casa en la que su hijo sufre un incidente y cae en un estado de coma. Esta sinopsis es de la primera entrega, pues gracias a su popularidad, La indeterminación del demonio se convirtió en una clan con varias entregas.

El Orfanato

El Orfanato es una película española de suspenso y terror psicológico que narra la historia de Laura quien regresa con su marido e hijo al Orfanato donde vivió en su infancia. A partir de este momento empiezan a suceder conversaciones con amigos imaginarios que desencadenan una serie de sucesos que te mantendrán pegado a la arnés todo el tiempo.

Matanza en Texas 

Matanza en Texas es una película que se ha robado la atención de todos los amantes de las películas de terror. Aquí nos encontramos con una historia espeluznante en la que unos jóvenes se van de delirio, se pierden en el camino y terminan encontrándose con una serie de asesinos sádicos.

Pesadilla en Elm Street

Esta película es uno de los clásicos del cine de terror que ahonda en un tópico asaz espeluznante, un perjudicial que ataca desde tus sueños. Sin duda alguna un argumento espantoso del que nadie puede salvarse. El éxito de la clan fue tal que sobre Freddy Krueger se realizaron múltiples películas, cada una más aterradora que la susodicho.

Esperamos que disfrutes este relación de las mejores películas de miedo, hay opciones para todos los gustos, para aquellos que quieren conducirse experiencias terroríficas que le aceleren el corazón y lo lleven a conducirse el costado más oculto de la vida y poner al periferia sus emociones. Esto es ideal para  que pases una indeterminación de películas extremas con tus seres queridos.

— Karla Arango to psicocode.com

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Las 70 mejores frases de Elvis Presley

Elvis Aaron Presley fue un célebre cantante y actor estadounidense, nacido en la ciudad de Tupelo, Misisipi, durante el año 1935.

Conocido como El Rey del Rock, Presley ayudó a cambiar el panorama musical para siempre, convirtiendo al Rock and Roll en un engendro de masas que duró cerca de seis décadas. Como muchos sabrán, este conocido vocalista es una de las personas más icónicas de todos los tiempos, siendo comparable con grandes estrellas como Marilyn Monroe o James Dean, otras dos grandes figuras de la época que por desgracia además fallecieron demasiado pronto.

Frases de Elvis Presley, el Rey del Rock

Todos hemos pasado alguna de sus películas o escuchado alguna de sus canciones, pero puede que desconozcas cómo era El Rey en la privacidad, por eso hemos realizado una selección con las 70 mejores frases de Elvis Presley, unas citas con las que podrás descubrir una gran cantidad de curiosidades sobre él.

1. La verdad es como el sol. Puedes dejarlo fuera por un tiempo, pero no se va a ir.

Verdad sólo puede favor una y todos deberíamos tener claro que ésta, tarde o temprano siempre acaba saliendo a la luz.

2. Los adolescentes son mi vida y mi triunfo. No estaría en ninguna parte sin ellos.

Él sabía muy acertadamente que su éxito se lo debía en gran medida a los jóvenes, toda una coexistentes a la que siempre le estuvo muy agradecido.

3. Pasta, cariño, si quieres llevarte acertadamente conmigo.

El patrimonio era la utensilio que necesitaba para poder comportarse tal y como él deseaba. La riqueza parece ser una meta, que la gran mayoría de personas de todo el mundo solemos compartir.

4. Cada vez que pienso que me estoy haciendo arcaico y que gradualmente voy a la tumba, sucede poco más.

Al final todos tendremos el mismo destino, sin importar cuán exitosos seamos en vida.

5. Lo que sea que se convierta será lo que Todopoderoso ha escogido para mí.

Su futuro parecía totalmente impredecible, pero él estaba seguro de que con la ayuda de Todopoderoso sin duda llegaría muy acullá con su carrera musical.

6. Más inteligente que yo. Nunca he tenido una idea para una canción. Solo una vez, tal vez.

Rodearnos de personas inteligentes puede ser poco muy útil, pues de esta forma siempre tendremos a determinado al costado que nos pueda aconsejar.

7. Éxito y fortuna, cuán vacías pueden estar.

La éxito y la fortuna no lo son todo en la vida, nuestros seres queridos siempre han sido en ingenuidad aquello más valioso que podemos poseer.

8. ¿De qué sirve obtener a 90 si desperdicias 89?

Debemos rendir cada segundo de nuestra vida, pues una vez éste pase lamentablemente ya nunca más volverá.

9. Algunas personas golpean sus pies, algunas personas chasquean los dedos y algunas personas se balancean de un costado a otro. Simplemente los hago todos juntos, supongo.

Todos hemos intentado imitarlo en alguna ocasión, aunque la gran mayoría de nosotros seguro no lo habremos hecho con un gran tino.

10. La música Rock and Roll, si te gusta, si la sientes, no puedes evitar producirse a ella. Eso es lo que me pasa. No puedo evitarlo.

El rock fue toda una revelación, los medios de comunicación hicieron posible que este estilo musical, fuese uno de los primeros en volverse totalmente internacional.

11. La imagen es una cosa y el ser humano es otra. Es muy difícil estar a la categoría de una imagen, para decirlo así.

Una imagen nunca nos definirá en nuestra totalidad, pues los seres humanos sin duda somos mucho más complejos de lo que el ojo puede ver o una cámara retratar.

12. El inclinación seguramente nos había hecho a todos y el odio seguramente nos haría caer.

El odio puede ser pasado como el gran mal en el mundo, pues muchas veces es por su falta que las más grandes atrocidades son llevadas a extremo.

13. Cuando te vi por primera vez con tu sonrisa tan tierna, mi corazón fue capturado, mi alma se rindió.

Presley creía en el inclinación a primera tino, una idea muy romántica en la que no todo el mundo suele creer.

14. No es lo que tienes lo que hace que la familia te admire, es quién eres.

Los intereses materiales nunca te harán ser admirado, pero si envidiado. Dos cosas muy diferentes que como posiblemente descubriremos no tienen carencia que ver.

15. Un concierto en vivo para mí es emocionante oportuno a toda la electricidad que se genera en la multitud y en el decorado. Es mi parte favorita del negocio, conciertos en vivo.

Los conciertos en vivo ciertamente son lo mejor de la industria musical, una cierta forma de pensar con la que muchos de nosotros seguro estaremos de acuerdo.

16. No estoy tratando de ser sexy. Es solo mi forma de expresarme cuando me muevo.

Aunque solían decirle que era muy sexy él nunca se sintió de esa guisa, con su forma de zapatear él solo buscaba poder expresar todo aquello que sentía.

17. No soy un santo, pero he tratado de nunca hacer carencia que pueda dañar a mi grupo u ofender a Todopoderoso … Me imagino que todo lo que un pibe necesita es esperanza y la sensación de que pertenece. Si pudiera hacer o proponer poco que le diera esa sensación a un pibe, creo que habría contribuido con poco al mundo.

Él solo deseaba que todo el mundo se sintiese acertadamente a su aproximadamente, una forma de pensar sin duda muy plausible.

18. Señora, no estoy tratando de ser sexy. Ah, no tenía una idea clara de tratar de entregar sexo. Es solo mi forma de expresar cómo me siento cuando me muevo. Todo es movimiento de piernas. No hago carencia con mi cuerpo.

Su bailete sin duda revolucionó el mundo, la gran mayoría los jóvenes de la época aprenderían a zapatear copiando su estilo.

19. Antaño de explotar, pelar y imputar a caminar una milla en mis zapatos.

Debemos ponernos en la piel de los demás ayer de criticarlos, un gran consejo que el rey del rock nos brinda en esta bonita cita.

20. Expresiones, presionados entre las páginas de mi mente. Expresiones, endulzados a través de los siglos como el caldo.

Nuestras experiencias poco a poco nos van formando como individuos, si fuese por ellas hoy sencillamente no seríamos quienes somos.

21. Mis fanáticos quieren mi camisa. Pueden tener mi camisa. Me lo pusieron en la espalda.

Él siempre supo tener un detalle con sus admiradores, un gran aire por su parte que estos siempre supieron valorar enormemente.

22. Cuando era pibe, damas y caballeros, era un soñador. Leía cómics y era el héroe del cómic. Vi películas y fui el héroe en la película. Así que cada sueño que alguna vez soñé se ha hecho ingenuidad cientos de veces … Desde muy temprano aprendí que: ‘Sin una canción, el día nunca terminaría; sin una canción, un hombre no tiene un amigo; sin una canción, el camino nunca se doblaría, sin una canción. Entonces sigo cantando una canción. Buenas noches. Gracias.

Como vemos, la música siempre fue su fiel compañera, un gran romance con el que convivió durante toda su vida.

23. Las paredes tienen oídos, oídos que escuchan cada pequeño sonido que haces cada vez que estampas una lamparón.

Durante su vida los excesos siempre le acompañaron, adicionalmente los medios de comunicación siempre parecían estar dispuestos a inventarse lo que hiciese yerro.

24. Es cómico cómo las cosas tienen una forma de hallarse mucho más brillantes durante el día.

Al dedicarse al mundo del espectáculo este renombrado cantante vivía mucho más de indeterminación que de día, poco con lo que la mayoría de los artistas tienen que cultivarse a convivir.

25. Haz la almeja, haz la almeja, agarra a tu bebé descalzo de la mano.

La grupo es lo más importante que como seres humanos poseemos, sin duda todos deberíamos valorar mucho más, el tiempo que por suerte pasamos con nuestros seres queridos.

26. El ritmo es poco que tienes o no tienes, pero cuando lo tienes, lo tienes todo.

El sentido del ritmo ciertamente es poco que no todo el mundo posee, un gran don con el que este gran cantante sin duda parecía favor sido bendecido.

27. Eres solo una colmena natural, llena de miel hasta la cima. Bueno, no soy un bebé codicioso, todo lo que quiero es todo lo que tienes.

Las mujeres siempre fueron muy importantes en su vida, poco que podemos ver claramente reflejado en todas las cultura de sus canciones.

28. Envidia a determinado y te derriba. Admíralo y te construye. ¿Qué tiene más sentido?

Si a los demás les va acertadamente, probablemente nosotros además terminemos saliendo beneficiados. La envidia en cambio es poco que nunca nos llevará a ninguna parte.

29. Si lloras cuando estás enamorado, seguro que no hay vergüenza.

No debemos avergonzarnos nunca por tener que sentir, como muchos un día aprenderemos las emociones intensas al final siempre acaban saliendo a flote.

30. Todas las estrellas contarán la historia de nuestro inclinación y toda su gusto. Hagamos esta indeterminación de sortilegio, y que sea una indeterminación de inclinación.

A resolver por sus cultura este cantante parecía ser todo un Don Juan, poco que muy probablemente además fue en su vida privada.

31. Demasiada televisión lastima las películas.

En aquellos tiempos la televisión comenzó a ser un gran engendro de masas, por el contrario el cine en cambio se llevó la peor parte, viendo como sus ingresos se reducían cada vez más.

32. La música gospel es lo más puro que hay en esta tierra.

La música gospel era muy querida por él, poco muy racional si tenemos en cuenta que el rock proviene de otros estilos musicales anteriores, entre los cuales por supuesto está incluido el gospel.

33. La bonanza es enterarse que has hecho un buen trabajo, ya sea profesional o para otra persona.

Un trabajo acertadamente hecho siempre nos hará percatar satisfechos, una sensación que en ocasiones puede ser mucho más gratificante que ningún patrimonio que recibamos.

34. Los animales no odian y se supone que somos mejores que ellos.

Los animales son sin ninguna duda mucho más honestos que las personas, pues como algunos sabemos un animal nunca te mentirá y siquiera dejará de amarte.

35. Hazme percatar como en casa, si verdaderamente te importa, rasca mi espalda y pasa tus bonitos dedos por mi coleta.

A lo espacioso de toda su vida él siempre buscó el inclinación real, poco que siempre parecía escapársele.

36. Me gusta la proceder de Brando … y James Dean … y Richard Widmark. Muchas de ellas me gustan.

El cine además le interesaba muchísimo, pues no en vano desde mediados de los cincuenta a finales de los setenta, este célebre vocalista grabó una gran cantidad de películas.

37. ¿A dónde podría ir sino al Señor?

Estamos seguros de que Presley fue al firmamento, aunque lamentablemente Todopoderoso lo reclamó demasiado pronto.

38. No es solo defensa personal, se manejo de … autodominio, disciplina corporal y disciplina mental … y técnicas de respiración. Implica yoga. Implica meditación. Es un arte, no un deporte.

El control de la respiración es muy importante para el canto, todos los grandes vocalistas suelen hallarse obligados a perfeccionar esta técnica ayer de poder alcanzar el éxito.

39. Es por eso que odio comenzar en estas sesiones improvisadas. Siempre soy el posterior en irme.

Para poder alcanzar el éxito el trabajo y la dedicación siempre serán totalmente necesarios, una ingenuidad que todos debemos afrontar al igual que lo hizo en su momento Elvis Presley.

40. No soy el rey. Redentor es el rey. Solo soy un cómico.

Su respeto alrededor de Jesús como podemos ver en esta cita siempre fue mayor, poco muy esperable de un beatífico creyente como él.

41. Aprendí lo importante que es entretener a las personas y darles una razón para venir a verte tocar.

Presley sabía muy acertadamente que sus conciertos debían ser divertidos, así que poco a poco estos comenzaron a ser cada vez más un espectáculo, poco que el notorio le agradeció inmediatamente.

42. En este día y hora ni siquiera puedes enfermarte; ¡estás colgado! Adecuadamente por Todopoderoso, te diré poco, amigo: ¡Nunca he estado colgado en mi vida, excepto en la música!

La música era lo que le daba sentido a su vida, de no ser por ella podemos estar seguros de que Presley nunca se hubiese podido percatar totalmente completo.

43. Cuida a los fanáticos y ellos seguramente se encargarán de ti.

Sus admiradores eran muy queridos por él, este cantante sabía muy acertadamente que su tren de vida no hubiese sido posible de no ser por ellos.

44. Hasta que nos volvamos a ver, que Todopoderoso los bendiga como él me ha bendecido a mí.

Todopoderoso siempre estuvo presente en sus pensamientos, la figura del Señor puede ser además muy inspiradora para nosotros al igual que lo fue para él.

45. No tengo uso para los guardaespaldas, pero tengo un uso muy específico para dos contadores públicos certificados en gran medida capacitados.

Presley era en su momento un hombre muy gimnástico, los guardaespaldas simplemente parecían no ser necesarios para determinado con una complexión tan excelente.

46. Si traes a un amigo a tu historia de inclinación, ese es el final de tu inclinación, es el final de tu amigo, ahí es cuando comienza tu dolor en el corazón.

No debemos meternos nunca en medio de una relación ajena, un gran consejo que todos podemos extraer de esta tan bonita cita.

47. Los hombres sabios dicen que solo los tontos se apresuran. Pero no puedo evitar enamorarme de ti.

Cometer errores por inclinación es poco muy popular, una experiencia no muy agradable que Presley además tuvo que comportarse.

48. He pasado toda la vida esperando el momento adecuado, ahora que estás cerca, el tiempo ha llegado por fin.

Como vemos, este célebre cantante vivía el inclinación con una gran intensidad, o al menos así lo describió en sus canciones.

49. Nueve y nueve son catorce, cuatro y cuatro son nueve. El cronómetro marca las trece, creo que me he vuelto perturbado.

Una vida muy ajetreada puede terminar pasándonos relación, para que esto no suceda siempre debemos descansar cuando nuestro cuerpo así nos lo pida.

50. El inclinación es poco que nunca puedes compartir.

Como vemos, el poliamor simplemente no entraba en los planes de vida de Presley, poco muy racional teniendo en cuenta la época en la que vivió.

51. Luego de un duro día de entrenamiento primordial, podrías manducar una serpiente de cascabel.

Es acertadamente sabido que el deporte siempre abre el apetito, es por eso todos los grandes deportistas además suelen ser grandes comedores.

52. Cuando llegas al meollo de la cuestión, ¿No es una pena que en esta gran ciudad ni un hombrecito reconozca que podría haberse errado un poco?

Convenir nuestros errores es el primer paso que debemos tomar para no retornar a cometerlos, un paso que por desgracia muchos no están dispuestos a dar.

53. Si dejas que tu persona crezca demasiado, te romperá el cuello.

La cautela no tiene por qué convertirnos en personas más felices, puede que en ingenuidad sea en la ignorancia donde se oculte la auténtica bonanza.

54. Todo lo que quiero es enterarse la verdad, conocer y examinar a Todopoderoso. Soy un buscador, de eso se manejo.

La verdad siempre fue para él muy importante, durante toda su vida este gran cantante siempre buscó rodearse de personas totalmente honestas.

55. El ejército enseña a los niños a pensar como hombres.

Muchos jóvenes alcanzan la sensatez sirviendo en el ejército, poco que en tiempos de Presley era aún más popular si cerca de.

56. Fosfato blacko-oxitónico, es la última primicia. Pero está acertadamente chicas, puedes llamarlo goop.

La droga es uno de los males más duros que en el siglo XX todos tuvimos que soportar, una gran desgracia para toda la humanidad que actualmente aún seguimos combatiendo.

57. No quiero ser un tigre, los tigres juegan demasiado duro. No quiero ser un arrojado, porque los leones no son del tipo que amas.

No todos nacemos sabiendo qué es lo que deseamos ser en nuestras vidas, en cambio este célebre cantante siempre tuvo muy claro que simplemente había nacido para trascender.

58. Estoy con una multitud, pero tan solo.

Presley siempre estuvo rodeado de personas, pero él siempre sintió que eran muy pocos los que verdaderamente le entendían.

59. Desde el principio, fue lo mismo. La única diferencia es que las multitudes son más grandes ahora.

A lo espacioso de toda su carrera, su notorio fue cada vez más vasto, en todos sus conciertos se llegaban a agrupar miles y miles de personas.

60. La primera vez que aparecí en el decorado, me dio mucho miedo. Efectivamente no sabía de qué se trataban todos los gritos. No me di cuenta de que mi cuerpo se estaba moviendo. Es poco natural para mí. Entonces, al administrador detrás del decorado le dije: ‘¿Qué hice? ¿Qué hice? Y él dijo «Sea lo que sea, vuelve y hazlo de nuevo”.

Saltar al decorado siempre es un paso muy complicado para cualquier persona, hay que tener mucha confianza en uno mismo para poder hacerlo con una cierta soltura.

61. Quejarse es la naturaleza humana, pero sigo delante y hago lo mejor que puedo.

La vida forzosamente siempre nos traerá situaciones complicadas, pues incluso aquellos que son más exitosos siempre tienen malas experiencias en algún momento u otro.

62. Nunca me sentiré cómodo tomando una bebida resistente, y nunca me sentiré obvio fumando un cigarrillo. Simplemente no creo que esas cosas sean adecuadas para mí.

El pimple y el tabaco nunca fueron de su complacencia, aunque más tarde este célebre cantante descubrió otros vicios con los que desgraciadamente se sentía más a alegría.

63. Creo en la Antiguo Testamento. Creo que todas las cosas buenas provienen de Todopoderoso. No creo que cante como lo hago si Todopoderoso no hubiera querido que lo hiciera.

Presley como vemos pensaba que había sido bendecido por Todopoderoso, sin duda fue una piedad que este lo llamase tan pronto a su costado.

64. Mi filosofía de vida es simple: necesito a determinado a quien requerir, poco que esperar y hacer poco.

Si nos lo proponemos todos podemos ser felices con muy poco, pues nuestra bonanza en contra de lo que muchos piensan, no esta en ningún acertadamente material ni en ninguna otra persona. El ser humano solo puede ser acertado si él mismo se lo permite.

65. Haz poco que valga la pena memorar.

Solo destacando enormemente conseguiremos que nuestro memoria perdure, una forma de comportarse la vida con la que algunos hombres a lo espacioso de la historia intentaron perseguir la inmortalidad.

66. Una vez que te atrape y comiencen los besos, un equipo de caballos salvajes no podría separarnos.

El inclinación es una de las fuerzas más poderosas que puede enfilar al ser humano, un cifra sobre la vida de las personas que Presley siempre tuvo muy presente.

67. Creo que tengo poco esta indeterminación que no es del todo correcto para la indeterminación. Zapatos de paño garzo.

Su forma de vestir siempre fue uno de sus rasgos más distintivos, un alegría por la moda totalmente diferente al del resto de los hombres.

68. Cuando estamos bailando casi se siente lo mismo, tengo que dejar de susurrar tu nombre.

Gracias al bailete podemos acercarnos mucho a determinado, un truco que todas las personas aprendemos a una muy temprana vida.

69. Sabía de memoria todo el diálogo de las películas de James Dean; Podría ver “Refractaria sin causa” cien veces más.

Como vemos, James Dean siempre fue uno de sus mayores héroes, poco que podemos ver muchas veces representado en su estilo personal.

70. La ansia es un sueño con un motor V8.

La ansia puede impulsarnos muchísimo en nuestra vida profesional, pues como mucha familia sabe sólo aquellos que desean con gran fuerza poco, lo terminan consiguiendo.

— César Juárez to psicologiaymente.com