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Las 12 mejores películas de Pedro Infante

Las mejores películas de Pedro Infante son joyas del cine iberoamericano. Pedro Infante es uno de los cantantes y actores mexicanos más icónicos de todos los tiempos. Personas de todo el mundo tienen a este personaje en su corazón, oportuno a que participó en más de 60 películas y grabó más de 300 canciones.

Una de las cosas más lamentables de esta grandiosa epígrafe del cine mexicano, es que falleció con tan solo 39 primaveras, pero podemos proponer que aún vive en los corazones y en la vida de todos aquellos que hoy por hoy deliran con sus canciones y con todas las maravillas que dejó como donación con su carrera artística.

A modo de homenaje, hoy queremos celebrarlo con este relación de las mejores películas de Pedro Infante, que estamos seguros de que se robarán tu corazón.

Top de las mejores películas de Pedro Infante 

Mejores películas de Pedro Infante

A continuación compartiremos algunas de las mejores películas de Pedro Infante. Nuestra idea es abrazar dos de las décadas más representativas, para que puedas profundizar un poco en algunas de las películas clásicas que hoy por hoy siguen posicionando a Pedro Infante como epígrafe del cine.

En este relación, no incluiremos trailers de las películas, puesto que muchas de ellas al ser tan antiguas no tienen el correspondiente trailer en Youtube, no obstante, son fáciles de encontrar en diferentes páginas para ver películas online gratis.

Las mejores películas de Pedro Infante (Abriles 40)

1.¡Viva mi desgracia! (1943)

En esta película encontramos la historia de un ranchero enamorado de una mujer sumamente dominante que tiene su corazón esquizofrénico. La trama da un libramiento increíble, cuando este hombre acude a una técnica espiritista para agenciarse la valentía necesaria para situar por la mujer de sus sueños. Esta es sin duda una película absolutamente divertida que te impresionará por su fluidez.

2. Cuando acento el corazón (1942)

En esta película encontramos una historia dramática y conmovedora, en la que una bella chavea de escasos medios se enamora de un hombre y queda preñada. El punto culminante de la historia se da cuando la mujer muere en el parto y su hermano esquizofrénico de dolor, indagación al padre del bebé para retarlo a homicidio. Si te gusta el drama, estamos seguros de que amarás esta película.

3. Escándalo de estrellas (1944)

Para nadie es un secreto que el mundo de las estrellas es congruo vertiginoso en cuanto a diversión y experiencias aventureras. Acá encontramos la historia del hijo de un notorio productor de cine que brilla en el mundo del espectáculo. No obstante, por razones del destino tiene que principiar a estudiar derecho, lo que probablemente altere su vida ¿Qué pasará? Pues disfruta de las aventuras de este chavea que te sacará unas buenas risas.

4. Vuelven los García (1947)

Esta es una gran comedia romántica que te sacará unas buenas carcajadas mientras te conmueve el corazón. Aquí la trama tournée en torno a tres hermanos enfrentandos entre ellos que deben reencontrarse por la homicidio de su hermana. El beocio de ellos sufre una crisis emocional, lo que hará que la historia se desenvuelva en situaciones congruo curiosas.

5. La mujer que yo perdí (1949)

Esta película es perfecta para los amantes del drama y el romance. La historia tournée en torno a un hombre que mata al hijo del procurador quien acosaba a su novia. Esto hace que tenga que escapar pues el procurador lo quiere muerto para rehabilitar la homicidio de su hijo. En su osada aventura lo ayudan los indios y es curado por una campesina.

6. Nosotros los pobres (1948)

En este drama encontramos un mensaje sobre la humildad y la comunidad. Aquí vemos la historia de un carpintero que debe afrontar los retos que le pone la vida en compañía de su origen paralítica, su novia, su hija y sus vecinos. Es un cuadro de la pobreza que nos permite ver sus matices más dulces y los más amargos.

Las mejores películas de Pedro Infante (Abriles 50)

7. Tizoc: Apego indio (1957)

Tizoc es una película en la que vemos las relaciones entre indios y mestizos. La trama tournée en torno a un indio que despierta toda clase de envidias por su reflexión, bondad, fortaleza y por sus habilidades únicas a la hora de cazar animales para quitarles la piel sin hacer ningún tipo de daño en el cuero.

8. Dos tipos de cuidado (1953)

Aquí nos encontramos con una comedia musical considerada como una de las mejores películas de Pedro Infante de todos los tiempos. La trama se centra en dos amigos mujeriegos que se inmiscuyen en múltiples aventuras, la más importante de ellas es que uno de los amigos está enamorado de la hermana del otro y pierde su sexo por sus constantes líos amorosos.

9. El inocente (1956)

En esta película podemos disfrutar una historia que ahonda en un tema muy trabajado en el arte iberoamericano, la diferencia de clases. La historia va de un mecánico insuficiente que se ve obligado a casarse con una mujer rica para cumplir con algunos requisitos que le exige la sociedad. Como muchas de las mejores películas de Pedro Infante, esta todavía es una comedia musical.

10. Escuela de vagabundos (1955)

Las apariencias son una de esas cosas que nos mantiene la desconfianza a requiebro de piel a todos. En esta películas, encontramos el porqué. La trama tournée en torno a un vagabundo que llega a la casa de una mujer que pretende salvarlo de su destino, ignorando completamente que el hombre no es para cero, lo que aparenta ser.

11. Necesito monises (1952)

En esta película encontramos un contraste congruo esforzado entre un mecánico insuficiente que se enamora de una mujer hermosa y congruo ambiciosa que pasa por el taller en el que el trabaja. De ahí se desprenden situaciones asombrosas que convierten este film en un drama de crímenes que te sorprenderá.

12. La vida no vale cero (1955)

En esta película vemos una historia cruda en la que se puede observar cómo el dipsomanía es capaz de hundir no solo a un hombre, sino a toda una tribu en una devastador destino repleto de dolor y tristeza. Este drama de suspenso te tendrá pegado a la pantalla todo el tiempo.

Hasta aquí nuestro relación de las mejores películas de Pedro Infante. Nos encantaría conocer tu opinión y que nos contaras cuáles películas incluirías en este top, para que todos podamos disfrutar de una buena excursión de cine disfrutando de las mejores películas de todos los tiempos.

— Karla Arango to psicocode.com

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Los mejores ejercicios para tonificar y fortalecer brazos para mujeres

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Una mujer debe realizar los ejercicios para brazos de mujeres de guisa parecida a los hombres, por eso tienes que olvidar la idea de que coger pesos pesados te va a dar un aspecto masculino y empieza a pensar que o verdaderamente te esfuerzas y sacrificas o no vas a conseguir el cuerpo que tienes en mente.

 

Antaño de comenzar los ejercicios para brazos de mujeres haz un pequeño calentamiento, tanto a nivel cardiovascular como unos minutos de remo o elíptica como a nivel articular los movimientos de brazos y rotaciones.
Entre series puedes descansar aproximadamente un minuto y siempre llegando al veredicto muscular, si al venir a la última repetición marcada aún puedes hacer muchas más es que no lo has hecho con la intensidad suficiente, por lo tanto debes aumentar el peso y concentrarte más.

Con la rutina de ejercicios para acorazar los brazos de las mujeres que te planteamos a continuación vas a conquistar mejorar el tono muscular, especialmente esa flacidez en la zona del tríceps que normalmente tanto preocupa. No olvides que si no la realizas de guisa regular, acompañada de gimnasia aeróbico y una buena dieta no será tan efectiva, las mancuerna no son milagros.

ejercicios para brazos de mujeres infografía

Dividiremos la rutina en tres bloques, una primera parte destinada al bíceps, una segunda al tríceps y una tercera al antebrazo y hombro, para trabajar el bienhechor por completo. Puedes transigir a lugar esta rutina en casa con ayuda de muy poco material, de cada gimnasia haremos 4 series de 15 repeticiones. Observa las imágenes para adoptar la técnica correcta y no implicar los músculos que no deseamos, una buena ejecución es fundamental para conseguir resultados y evitar lesiones.

 

Ejercicios de bíceps para brazos de mujeres

1. Martillo con mancuernas

Este es uno de los ejercicios para acorazar los brazos de las mujeres más efectivo y sencillo. Deberás colocarte de pie con las piernas un poco abiertas, mancuernas en los brazos -del peso que más se adapte a tu físico- y con los brazos estirados alrededor de debajo en paralelo con el cuerpo. El movimiento a realizar es muy sencillo, exclusivamente deberás elevar las mancuernas y acercártelas al pecho.

ejercicios para brazos de mujeres martillo con mancuernas

2. Curl en polea

Para este gimnasia deberás utilizar una máquina de pabellón con polea (otra opción es una mostrador con discos, en el caso de que quieres entrenar en casa). Simplemente deberás colocarte como en el gimnasia previo y realizar el mismo movimiento. Parecerá que hagas el mismo gimnasia, pero al realizarlo con poleas o barras el rendimiento es diferente.

ejercicios para brazos de mujeres curl en polea

3. Curl Concentrado

Este es muy conocido entro los ejercicios para brazos de mujeres por su efectividad al tonificar el bíceps. Siéntate en un mesa, estira un bienhechor alrededor de debajo con una mancuerna y súbela acercándotela al pecho.

ejercicios para brazos de mujeres curl concentrado

Ejercicios de tríceps para brazos de mujeres

1. Patada de tríceps

En este gimnasia deberás colocar la rodilla izquierda y la mano izquierda sobre el mesa. Colocar tu bienhechor en paralelo con tu cuerpo y en posición de 90 grados. El movimiento a realizar será el de tender el bienhechor el mayor de guisa que este quede imparcial y en paralelo con el cuerpo.

ejercicios para brazos de mujeres patada de tríceps

2. Tríceps en polea

Coge una polea, coloca tus brazos en posición de 90 grados con la polea acertadamente agarrada, y sin mover los codos de posición estira para debajo.

ejercicios para brazos de mujeres tríceps en polea

3. Fondos entre bancos

En el zaguero de los ejercicios para brazos de mujeres puedes poner peso sobre las tus piernas, cerca de la cadera, para aumentar el rendimiento, eso sí, te costará más. Aunque te avisamos, si aún no tienes definidos los tríceps ¡este gimnasia te hará suda la menudencia gorda!.

ejercicios para brazos de mujeres fondos entre bancos

Ejercicios de antebrazo y hombro para brazos de mujeres

1. Antebrazo en mesa

Colócate de rodillas frente a un mesa, estira los brazos sobre este con una mancuerna en cada mano. El movimiento a realizar será simplemente el de elevar las mancuernas y acercártelas al pecho.

ejercicios para brazos de mujeres antebrazo en banco

2. Press de hombro

En este gimnasia ejercitarás el hombro, para ello deberás sentarte sobre un mesa con la espalda recta, una mancuerna en cada bienhechor en posición de 90 grados y elevar los brazos colocando las mancuernas sobre tu persona, siempre con los brazos totalmente estirados alrededor de hacia lo alto.

ejercicios para brazos de mujeres press hombro

3. Elevaciones laterales inclinadas

Este zaguero tal vez sea de los ejercicios para brazos de mujeres más fáciles de realizar. Deberás agarrarte con una mano a una mostrador o superficie que esté acertadamente agarrada, e inclinarte lo mayor alrededor de el flanco opuesto. Una vez hecho esto y con una mancuerna en la otra mano deberás elevar el bienhechor, totalmente estirado, hasta que quede en cuerda recta con tu hombro.

ejercicios para brazos de mujeres elevaciones laterales inclinadas

— María Arconada to www.mundofitness.com

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consejos y mejores posturas de yoga

Si eres runner seguro que conoces proporcionadamente los dolores, las agujetas y la tensión en los músculos que aparecen durante o a posteriori de valer. Suelen localizarse en la espalda, las rodillas, las piernas, los tobillos y las caderas. Estos dolores no solo aparecen entre los runners principiantes, sino igualmente en los que corren regularmente. La buena nota es que las posturas de yoga pueden ayudarte a aliviar el dolor, alertar lesiones e, incluso, mejorar la respiración durante tus sesiones de running.

Está proporcionadamente saberlo:

Practicar yoga de forma regular tiene un impacto positivo en la flexibilidad del cuerpo, la densidad ósea, la circulación sanguínea y la respiración. Por otra parte, ayuda a ingresar masa muscular y promueve la recuperación poscarrera. Incluso es ideal para relajarse y calentar antaño de un entrenamiento.

A continuación, encontrarás las 8 mejores posturas para runners que te pueden ayudar a mejorar tus entrenamientos de running, así como la recuperación poscarrera. Asegúrate de respirar profundamente desde el barriga cuando hagas las posturas y dirige la respiración a la parte en la que se centre el control para intensificar el estiramiento.

Yoga para Runners: las 8 mejores posturas

1. Perro con destino a debajo (Adho Mukha Svanasana)

Yoga for Runners: Downward-Facing Dog (Adho Mukha Svanasana)

Yoga for Runners: Downward-Facing Dog (Adho Mukha Svanasana)

Si le preguntas a cualquier persona (tanto si es yogui como si no) que te diga una postura de yoga, seguro que menciona el perro con destino a debajo. ¿Por qué? Pues porque es una postura excelente para estirar el cuerpo firme. En esta posición, te abres y estiras los brazos, la espalda y las piernas. Puedes notar fácilmente qué partes están cargadas y cuáles necesitan más atención. En el perro con destino a debajo, se abren las pantorrillas y los isquiotibiales y al empujar los talones con destino a el suelo, se estiran los pies y los tendones de Aquiles. Todo esto hace que sea la postura perfecta para runners. Por otra parte de ser enormemente regenerativa, esta postura mejoría la circulación de todo el cuerpo, ya que la habitante se encuentra más debajo que el corazón.

Cómo se hace:
En esta posición, es importante evitar un sobreestiramiento de las piernas. Mantén la espalda recta y empuja con los isquiones con destino a hacia lo alto. Si lo necesitas, puedes doblar las piernas tenuemente. Si quieres estirar las pantorrillas y los músculos isquiotibiales, dobla primero una rodilla y luego la otra. Los brazos siempre deberían estar estirados con los tríceps mirando con destino a hacia lo alto.

 2. El triángulo (Trikonasana)

Yoga for Runners: Triangle Pose (Trikonasana)

Yoga for Runners: Triangle Pose (Trikonasana)

La postura del triángulo estira las caderas, las ingles, los isquiotibiales, los músculos que rodean la rodilla, las pantorrillas, las articulaciones de los tobillos, los hombros, el pecho y la columna. Incluso fortalece los músculos abdominales, los oblicuos, la espalda, las piernas, las rodillas y los tobillos. Esta postura incluye una ligera rotación de la columna que ayuda a fortalecerla. El triángulo es ideal para runners porque ayuda a destapar las ingles y los isquiotibiales y mejoría el invariabilidad gracias al fortalecimiento y estiramiento de los tobillos.

Cómo se hace:
Ponte de pie con las piernas estiradas y los pies un poco más separados de la cima de las caderas (pero no demasiado). Levanta los brazos de forma que queden paralelos al suelo a la cima de los hombros. Estira el cuerpo con destino a un banda como si determinado te cogiera la mano y tirara con fuerza. La espalda debe estar lo más recta posible y las caderas deben mirar con destino a delante. Lleva el rama con destino a debajo, tan acullá como puedas, y asegúrate de que tu peso está repartido entre las dos piernas (el pie trasero no debe levantarse del suelo) y dóblate de banda con destino a el suelo con la espalda estirada. El objetivo es que la mano toque el suelo, pero igualmente puedes colocarla en la espinilla. Asegúrate de que los hombros están al mismo nivel (como si te apoyaras a una tapia) y mira con destino a hacia lo alto.

3. Pinza de pie (Uttanasana)

Yoga for Runners: Standing Forward Fold (Uttanasana)

Yoga for Runners: Standing Forward Fold (Uttanasana)

Esta postura es ideal para destapar las pantorrillas, las caderas y los isquiotibiales. Por otra parte, ayuda a robustecer los cuádriceps y las rodillas. No es solo importante para los runners tener los isquiotibiales flexibles, sino para todo el mundo, ya que si están tensos, pueden provocar dolor de espalda y tensiones que pueden zanjar con problemas de rodillas y caderas.

Cómo se hace:
En posición erguida, separa los pies a la cima de las caderas y dóblate con destino a delante. Deja el peso en las piernas para que el torso cuelgue de forma natural. Puedes doblar tenuemente las rodillas para ayudar a relajar la parte superior del cuerpo. 

4. Árbol (Vrksasana)

Yoga for Runners: Tree (Vrksasana)

Yoga for Runners: Tree (Vrksasana)

Para conseguir hacer esta postura se necesita concentración y invariabilidad. El árbol ayuda a robustecer las pantorrillas, los tobillos, los muslos y la columna vertebral, a la vez que estira los hombros, las ingles, el pecho y la parte interior de los muslos y abre las caderas. Otro beneficio de la postura del árbol es que puede ayudar a ceñir los pies planos y aliviar el dolor de la ciática.

Cómo se hace:
En posición erguida, mantén la espalda recta y las piernas activas. Lleva un pie a la parte interior de la pierna contraria por encima de la rodilla (¡nunca encima!). La rodilla de la pierna doblada debería citarse apuntando con destino a el banda, provocando, así, un estiramiento en la zona de los músculos lumbares. Lleva uno y otro brazos con destino a hacia lo alto, por encima de la habitante. Nuestro consejo: fija la inspección en algún punto en frente de ti para permanecer el invariabilidad.

5. Paloma reclinada (Sucirandhrasana)

Yoga for Runners: Reclining Pigeon (Sucirandhrasana)

Yoga for Runners: Reclining Pigeon (Sucirandhrasana)

La postura de la paloma reclinada es una transformación más suave de la postura de la paloma, e ideal para caderas rígidas. Esta postura igualmente es perfecta para estirar el tejido conectivo que recorre la parte externa del muslo, desde la cadera hasta la espinilla, conocido como partida iliotibial. Esta postura de yoga igualmente ayuda a la prevención de dolor de rodillas, ya que si la partida iliotibial está tensa puede causar problemas de rodilla. Puedes hacer esta posición a posteriori de una sesión de running.

Cómo se hace:
Túmbate de espaldas con las rodillas dobladas y pasa un pie por encima de la rodilla opuesta, siempre manteniendo el pie en flex para proteger la rodilla. Pasa las manos por detrás de los isquiotibiales de la pierna del suelo y abrázala con destino a el pecho. Asegúrate de permanecer el cuello y los hombros relajados.

6. Polilla (Baddha Konasana)

Yoga for runners: Cobbler or Butterfly (Baddha Konasana)

Yoga for runners: Cobbler or Butterfly (Baddha Konasana)

Es un estiramiento valentísimo y una postura de yoga ideal para runners, ya que ayuda a destapar la parte interior de los muslos, las rodillas y las ingles, y mejoría la movilidad de las caderas a la vez que alivia la tensión y fortalece los músculos de la espalda.

How it’s done:
Siéntate en el suelo con la columna recta. Dobla las rodillas a los lados y grupo las plantas de los pies. Mantén la espalda tan recta como puedas.

7. El crío (Balasana)

Yoga for runners: Child’s pose (Balasana)Yoga for runners: Child’s pose (Balasana)

Esta postura es cómoda, de reposo y un estiramiento suave. Con la postura del crío, se estiran las caderas, las rodillas, los muslos, las lumbares y los tobillos. Incluso alivia la tensión de la espalda y el cuello y promueve la circulación de la crimen con destino a el cerebro y la columna. Para los atletas, especialmente para runners, esta postura ayuda a permanecer los tobillos flexibles y elásticos, a la vez que estira la parte superior de las espinillas y los pies, lo que puede evitar dolores. Si ya has participado en una clase de yoga alguna vez, seguramente el instructor o instructora te habrá dicho que debes regresar a la postura del crío siempre que necesites un refrigerio.

Cómo se hace:
En el suelo, abre las rodillas a la cima de las caderas y grupo los dedos gordos de los pies. Dóblate con destino a delante de forma que el torso quede plano tocando los muslos. Siéntate en los talones y apoya la habitante en la colchoneta de yoga. Para incrementar el estiramiento de la espalda, puedes estirar los brazos con destino a delante y tirar con el coxis con destino a detrás. Si quieres relajar los hombros, coloca los brazos a cada banda del cuerpo. 

8. Tranco (Anjaneyasana)

Yoga for Runners: Low Lunge (Anjaneyasana)Yoga for Runners: Low Lunge (Anjaneyasana)

Considerado un control excelente para destapar las caderas, la paso (o low lunge en inglés) estira las ingles y los muslos. Muchos runners sufren de tensión en las caderas, lo que puede transigir a una último actividad de los glúteos, resultando en problemas de rodillas o de lumbares. Para esta postura se necesita concentración. Se puede hacer con el dedo manteca del pie punta reclinado en una tapia para promover el invariabilidad y la estabilidad. Incluso se puede usar la tapia para ir subiendo las manos poco a poco hasta sentirse lo suficientemente estable como para estirarlas por encima de la habitante.

Cómo se hace:
En posición de pie, da un paso con destino a delante con una pierna, sin mover de sitio la otra pierna. Dobla la rodilla delantera en un ángulo de 90 grados. Puedes apearse la rodilla trasera al suelo o mantenerla recta. Asegúrate de que la espalda está recta, el coxis con destino a adentro y las caderas mirando con destino a delante. Levanta los brazos por encima de la habitante. Si te cuesta permanecer el invariabilidad, centra la inspección en un punto enfrente de ti y respira calmadamente.

En síntesis

El yoga tiene muchos beneficios para los runners. Lo más importante es hacer cada postura de yoga de forma correcta, concentrarse en la respiración y escuchar el cuerpo. Como parte de tu rutina de calentamiento y de vuelta a la calma, estas posturas pueden preparar el cuerpo para valer y promover la recuperación poscarrera y el crecimiento muscular. Si estás buscando cuál es el mejor tipo de yoga para principiantes, deberías probar yoga hatha. En esta variedad, las posturas de yoga se suceden lentamente y el foco está en encontrar el invariabilidad entre la respiración y el movimiento.

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— Katrin Grabner to www.runtastic.com

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Las 13 mejores películas cristianas para niños (con sus trailers)

Esta relación de las mejores películas cristianas para niños te ayudará a compartir la historia y tradición cristiana a partir de narraciones increíbles sacadas de la Antiguo Testamento y de la historia de Jesús y otros personajes célebres para el cristianismo.

Esta selección presenta películas animadas que contarán lo mejor de la historia cristiana, es una excelente utensilio si quieres que los más pequeños de la casa aprendan mientras se divierten.

Esperamos que disfrutes en clan las mejores películas cristianas para niños en gachupin.

Las mejores películas cristianas para niños 

Mejores películas cristianas para niños

A continuación, tendrás un amplio abano para designar alguna de las mejores películas cristianas. De hecho, si quieres que tus niños fortalezcan este conocimiento espiritual, puedes verlas todas y contarnos qué opinas de ellas.

1. El Arrojado de Judá

Interiormente de las mejores películas cristianas para niños, esta es ideal para que ellos comprendan las razones y significados de la muerte y resurrección de Jesús. Si quieres explicarles todo lo relacionado al evangelio de una forma divertida, esta opción es ideal para ti.

2. José el rey de los sueños

Si hablamos de la importancia de los sueños en la Antiguo Testamento, esta película es la indicada. José es el ejemplo de que los sueños pueden llevarnos más acullá de lo que creemos, y de que si seguimos la inspiración divina siempre estaremos en el camino correcto.

3. La Fortuna

Esta es una de las mejores películas cristianas para niños, ideal para ver en navidad pues nos cuenta una divertida lectura sobre el principio del pibe Jesús. En esta exitosa producción de niño participan algunas personalidades famosas como Gina Rodríguez, Mariah Carey y Oprah.

4. El firmamento es positivo

Esta hermosa película nos cuenta la historia de un pibe que pudo regresar de la homicidio y empieza a narrarle a sus padres cómo es la vida en el firmamento. Esta es una de las películas que todo pibe cristiano debería ver pues los conecta a una parte hermosa de la intelectual y de la inocencia como la forma perfecta para notar la hechicería de la vida.

5. Jonás

Esta divertida película nos cuenta la historia de un revolucionario esparraguera que tiene que emprender una aventura abriendo nuevos caminos por desiertos y mares, con el fin de arrostrar la palabra de Jehová a un punto poseído por el pecado. Esta es sin duda una de las mejores películas cristianas para niños de todos los tiempos.

6. El progreso del peregrino

Esta película es ideal para compartirla con niños de diferentes edades. Aquí encontraremos una narración apasionante sobre lo que significa transitar los caminos de la vida en pos de una vida celestial. Este bello film está atiborrado de metáforas hermosas ideales para comprender lo que significa ser cristiano y comportarse por y para el coito.

7. Harriet Tubman

Esta hermosa película explora el mundo de la fe y sus maravillas. Encima es maravilloso pues nos pone frente a la historia de la esclavitud y el racismo en el que una clan vulnerada encuentra en la oración el medio para conjurar la decisión, lo que no sabe esta clan oprimida es que la fe incesante de una mujer sería la utensilio para liberarse y para liberar a su clan.

8. Theo

Theo es un estudiante apasionado de la palabra de Jehová que comparte con los niños los caminos y las pistas para comportarse bajo la luz de Jehová de la guisa más armónica posible. Esta no es precisamente una película sino una serie de varios capítulos en la que podremos educarse de las mejores conocimiento contenidas en la palabra de Jehová.

9. El gran maravilla

Como debes sobrevenir experimentado en carne propia, las crisis son esas oportunidades para que nuestra esencia espiritual emerja. Es por esto que esta hermosa animación considerada una de las mejores películas cristianas para niños, nos muestra ese costado milagroso de la crisis como puede entre nuestro espíritu y la presencia de Jehová. Esta serie sin duda nos ayuda a explicarle a los más pequeños la fortaleza que da la fe en los momentos más dolorosos de la vida.

10. El príncipe de Egipto

Esta es una película encantadora en la que vemos cómo Jehová elige a alguno de sus hijos para una empresa celestial con impacto en la tierra. Aquí vemos como el mismo Jehová encomienda al príncipe de Egipto una tarea de emancipación para su pueblo. Esta trama nos muestra cómo Jehová y su ejercito de seres de luz siempre está para ayudar a aquellos que se entregan a su voluntad.

11. Ben-Hur

Ben-Hur es una de las historias más representativas de la Antiguo Testamento. En esta animación cuentan la historia central que viaje en torno a un hombre adinerado que es traicionado por su mejor amigo y llevado así a la esclavitud. De ahí suceden un montón de vivencias interesantes que pueden ayudar a que los niños entiendan que el perdón y la fe pueden ser la decisión que todos buscamos para comportarse en plenitud y decisión.

12. El hombre que hacía milagros

¿Te imaginas poder ver cómo actuaba Jesús? Pues esta historia nos pone frente a un pibe que tiene el placer de educarse directamente sobre los eventos más representativos de la vida de Jesús. Esta es sin duda una de las mejores películas cristianas para niños, en la que podrás ver con tus hijos porque posteriormente de tantos abriles la figura de Jesús sigue siendo un dato central en la vida de todas las personas creyentes.

13. Flo, la mosca mentirosa

Flo, la mosca mentirosa es una de esas películas que conviene ver en clan para que los niños aprenden sobre la importancia de ser transparentes siempre. La trama viaje en torno al tema de la mentira y como al apelar al disimulo estamos sembrando múltiples dolores en nuestra vida y en la de los demás.

Esperamos que este lista sobre las mejores películas cristianas para niños te de las herramientas que necesitas para que los más pequeños de la casa aprendan sobre el cristianismo y la vida de Jesús. Como siempre, te recomendamos que cualquier tipo de entretenimiento para los menores, esté supervisado por adultos que puedan ayudarles a resolver sus dudas.

— Karla Arango to psicocode.com

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Las 5 mejores mancuernas ajustables para entrenar en casa

Las mancuernas ajustables son una opción perfecta para los que no tenemos mucho tiempo como para ir y venir cada día del pabellón, o simplemente preferimos entrenar en casa.

Desde que empezó esto del COVID opté por entrenar en casa con mis mancuernas ajustables y la verdad es que se entrena hasta mucho mejor, por el simple hecho de que no tienes esa presión de que la mancuerna que necesitas esté ocupada, etc.

En este post te traigo las 5 mejores mancuernas ajustables para entrenar en casa que puedes encontrar actualmente.

Mancuernas ajustables para entrenar en casa

Mancuernas ajustables con mancuerna mostrador y discos

Lo que más me gusta de esta opción es que cuenta con una gran cantidad de discos ya incluidos, por lo que no tienes que preocuparte de estar rebuscando más peso.

Por otra parte, te da opción de convertir la mancuerna ajustable en una mostrador, por lo que la cantidad de ejercicios que podemos hacer con ella aumenta considerablemente. Esta es, sin duda, una de las mejores opciones con las que puedes contar para entrenar en casa.

Coyuntura de mancuernas de 30 KG

Estas mancuernas ajustables vienen en modo de placas diferentes, esto quiere sostener que podemos ir sacando las placas para ir adaptando el peso. Cuentan con una inscripción durabilidad por lo que no se te dañará y podrás seguir usándolas durante primaveras y primaveras.

Como te comentaba, puedes ampliar el peso hasta los 30 KG, pero vaya, reconozcámoslo, montar a este peso en cada mancuerna (vienen 2) no es sencillo, así que podemos despuntar con un poco menos e ir subiendo el peso en los ejercicios.  

Mancuernas ajustables con bandeja

Este tipo de mancuernas ajustables es más cómodo de usar porque simplemente ajustas la palanca que tiene y se bloquean los discos que has establecido, es sostener, no tienes que estar sacando y metiendo discos ni nadie de eso.

Normalmente, este tipo de mancuernas suelen rondas cerca de los 200 euros, pero la verdad es que este maniquí es asaz financiero, por eso lo he incluido como una de las mejores opciones.

Pack de mancuernas ajustables

Este Kit viene positivamente completo, solo para comenzar a utilizarlo.
Incluye mancuernas que se amplían a mostrador larga y un gran set de discos de
pesos. Puedes designar el peso que quieras que incluya.

Por otra parte, vienen en un color muy vivo que positivamente motivan a ponernos a hacer prueba.

Mancuernas de neopreno

Más simples, impracticable. Si pasas de estar ajustando el peso, estas opciones de mancuerna son perfectas ya que está habitable en varios tamaño y colores para aumentar toda la motivación de tus entrenamientos en casa.

Más detalles

Las mancuernas ajustables son muy cómodas de utilizar ya que podremos utilizar en cualquier momento sin tener que salir de nuestra casa, por otra parte, como las tienes siempre a mano al final consigues eludir mosca en puesto de estar pagando la cuota del pabellón cada mes.

Puedes encontrar múltiples ejercicios que puedes hacer con alguna de estas mancuernas ajustables en la sección de ejercicios en casa.

¿Has enemigo las mancuernas ajustables perfectas para ti?

Consejos para designar la mancuerna ajustable perfecta

La gran diferencia con las mancuernas tradicionales, es que las mancuernas ajustables tienen la preeminencia de que se puede cambiar el peso rápidamente adaptándolo a nuestro nivel y prueba concreto.

Por otra parte, existen mancuernas ajustables con diferentes rangos
para que puedas escoger según tus preferencias, existen modelos que alcanzan
hasta los 10 kilos, mientras que existen otras más pesadas.

— Violado Costas to violetacostas.com

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Psicología para empresas en Barcelona: las 7 mejores opciones

En determinadas ocasiones, toda empresa puede carecer servicios de apoyo y formación en temas relacionados con la psicología: papeleo del estrés en el extensión de trabajo, establecimiento de protocolos para resolver conflictos, detección de problemas de comunicación, etc.

Los principales problemas que pueden presentar las empresas suelen estar relacionados con fallos en la dinámica de trabajo, la descuido de liderazgos fuertes, la descuido de motivación en los empleados o proporcionadamente problemas emocionales.

Sea cual sea la problemática, en la ciudad condal hay varias opciones de apoyo y asesoramiento a través de servicios de psicología para empresas en Barcelona por parte de profesionales enormemente cualificados y especializados que ofrecen talleres o cursos adaptados a cada ordenamiento.

Psicología para empresas en Barcelona: varias opciones recomendadas

Si quieres conocer cuáles son las mejores opciones de cursos y formas de intervención en psicología para empresas, consulta la selección que se presenta de modo resumida a continuación.

1. NeuroMindfulness (Mental Area)

Mental Area

El curso de formación en NeuroMindfulness para empresas que ofrece el centro Mental Area combina técnicas novedosas procedentes de la neurociencia y terapias psicológicas como el Mindfulness con el objetivo de enseñar a la persona a conseguir y apoyar estados de papeleo del estrés y laxitud que afecten positivamente a su bienestar tanto en lo personal como en lo profesional.

En el curso se realiza un registro neurofisiológico durante las sesiones de Mindfulness para conocer a fondo los patrones cerebrales durante el estado de laxitud y cómo funciona el cerebro en esa etapa determinada. Encima de eso, durante todo el curso se entrena al participante en la técnica del Mindfulness o conciencia plena, consistente en dirigir la atención en el tiempo presente y ser consciente de los propios pensamientos y sensaciones.

Como se ha demostrado científicamente, los principales beneficios del NeuroMindfulness inciden en la disminución del estrés del empleado, mejoramiento de la toma de decisiones, mejoramiento de la capacidad de autoregulación y control emocional, mejoramiento de las relaciones interpersonales y longevo bienestar en militar.

2. Neuro Oratoria (Mental Area)

Mental Area

El software de formación Neuro Oratoria que imparte el centro de psicología y neurociencia Mental Area, tiene como objetivo ofrecer herramientas para que la persona aprenda a resolver el miedo teatral y además para mejorar las habilidades de oratoria en notorio.

El curso consta de una parte teórica y otra maña, y en él se combinan técnicas y conocimientos teóricos de la oratoria y un maniquí actual de Existencia Supuesto que permite al escolar la posibilidad de entrenar en un contexto imaginario generado por efectividad imaginario que le permite una inmersión sensorial total.

Las principales áreas en las que este curso permite mejorar al escolar son la mejoramiento de las habilidades comunicativas, la instrucción en técnicas que permitan mejorar la persuasión y la capacidad de transmitir información e ideas de calidad, y la papeleo de la ansiedad.

  • Para ver más información sobre Mental Area y sus cursos, accede a esta página.

3. Curso de Mindfulness (Psicotools)

Psicotools

El centro de psicología Psicotools pone a disposición de todo tipo de empresas y entidades 4 programas distintos de Mindfulness para empresas adaptados a las deyección de cada ordenamiento en particular.

Los beneficios de dichos cursos han sido demostrados tanto para la empresa como para los empleados y los más destacables son un aumento del bienestar tanto físico como psicológico, la reducción del estrés en el entorno sindical, un aumento de la fuerza profesional así como de la productividad y la mejoramiento de las relaciones interpersonales.

  • En esta página puedes ver más información sobre Psicotools y sus cursos.

4. Taller de Inteligencia Emocional (Psicoemocionat)

La clínica de psicología Psicoemocionat de Barcelona fue fundada en el año 2009 y desde entonces se ha especializado en ofrecer un servicio de atención profesional en personas de todas las edades, así como empresas e instituciones educativas.

Este centro ofrece talleres de formación en inteligencia emocional dirigidos a empresas y orientados a mejorar la calidad de las relaciones entre trabajadores y de la comunicación en el entorno sindical.

Psicoemocionat aplica un método propio en sus talleres de formación emocional para empresas, basado en la personalización de cada servicio y en adaptarse a las deyección de cada entidad. Encima de eso, otros de los beneficios de este taller son la mejoramiento de la productividad en la empresa, la potenciación de la inteligencia emocional, el aumento de la autoestima en los trabajadores y la disminución del estrés.

5. Curso de Mindfulness (Jordi Ferrer)

Jordi Ferrer es profesor de Mindfulness e Inteligencia Emocional, así como coach profesional y practicante de meditación desde hace más de 20 abriles. En su consulta ofrece cursos tanto de Mindfulness como de Inteligencia Emocional para empresas orientado a mejorar el estado emocional y físico de los trabajadores y conseguir ceñir además sus niveles de ansiedad o estrés.

Sus cursos orientados a empresas se basan en terapias que cuentan con amplia evidencia científica y encima registran elevados porcentajes de aprobación entre los participantes y de éxito en los resultados.

Los principales beneficios tanto del curso de Mindfulness como de Inteligencia Emocional son una mejoramiento de la cohesión de equipos, la disminución del absentismo sindical, la mejoramiento del círculo sindical, la potenciación de la autoestima y la mejoramiento del refrigerio y el sueño de los empleados.

6. Curso de Coaching de Equipos (Anna Flores)

El centro de subsidio de Anna Flores imparte un curso intensivo de entrenamiento en técnicas de Coaching de Equipos aplicables a situaciones reales y desde un enfoque teórico sistémico.

Este curso dura un fin de semana y está especialmente indicado para personas que trabajan en el ámbito de la papeleo de equipos, como jefes de unidad, CEOs o formadores y algunas de las técnicas que se ponen en maña en el curso provienen del liderazgo sistémico y el coaching sistémico.

7. Taller de Emociones Inteligentes (Psicotools)

El taller de Emociones Inteligentes que ofrece el centro de psicología Psicotools es una de las mejores opciones que se pueden encontrar para instruir en los fundamentos de la Inteligencia Emocional a empresas y empleados en particular.

Y es que, en el ámbito de la empresa, la Inteligencia Emocional influye positivamente en la mejoramiento de la comunicación con asertividad, la mejoramiento de las relaciones interpersonales, la potenciación de la autoestima y la mejoramiento en el control de los impulsos.

— Xavier Molina to psicologiaymente.com

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Las 14 mejores películas de miedo de la historia (con sus trailers)

películas de miedo

A continuación haremos un recuento de las mejores películas de miedo de toda la historia, para que alimentes ese escasez voraz de emociones alteradas.

Para nadie es un secreto que las mejores películas de miedo o películas de terror como las conocemos popularmente, son una de las categorías favoritas de las personas en todo el mundo. En el interior de los géneros de películas, estas se llevan un zona específico, porque a todos nos encanta explorar emociones que nos desbordan, es un sensación raro de nuestra mente que quiere padecer situaciones que no quisiera conducirse nones.

Pensando en todo esto hoy te compartimos un top de las mejores películas de miedo de toda la historia, para que pases una tarde de susto.

Mejores películas de miedo con sus trailers

A continuación te daremos una selección de las mejores películas de miedo que puedes encontrar fácilmente en Netflix o en cualquier página de películas arbitrario.

Mejores películas de miedo en Netflix

Verónica

Esta película de miedo basada en hechos reales, narra la historia de una chica que hace una sección de espiritismo, un diversión extraño con la tabla ouija. A posteriori de esto debe cuidar a sus hermanos y empieza a notar fuerzas sobrenaturales de tinte maligno.

Nunca digas su nombre

¿Te imaginas desatar una fuerza que no puedes controlar? Esta película cuenta la historia de tres estudiantes universitarios que desatan un perjudicial sobrenatural que cobra maduro fuerza al nombrarlo.

Poltergeist

Poltergeist es una de las mejores películas de miedo que tiene un éxito resolutivo en las plataformas. En esta entrega una comunidad descubre que su casa esta llena de espíritus infernales que se salen de control y secuestran una pupila.

La influencia

Nuestra casa de la infancia está poblada de miles de expresiones. En el caso de Alicia esto se vuelve terrorífico, pues regresa a su casa de infancia a cuidar a su hermana y descubre que el zona está habitado por fuerzas del bajo astral que amenazan a su hija.

Mara

Esta es una de esas películas escalofriantes, ideales para aquellos que aman el cine policial. Aquí vemos la historia de una agente que investiga un caso en el que aparentemente una mujer mató a su marido mientras dormía, poco tan simple en el espectro criminal, se convierte en el caso más espantoso al que se ha oportuno contraponer en su vida.

En la hierba adhesión

Si te gusta el cine luctuoso, terrórifico, sugestivo, amarás esta peli. En En la hierba adhesión encontramos la historia de una mujer en estado de buena esperanza y su hermano, quienes se internan en un césped asaz crecido luego de escuchar el llorera de un párvulo. Salir de ahí definitivamente no será tan comprensible como acontecer entrado.

Puertas abiertas

Esta es una de las mejores películas de miedo en Netflix. Cuenta la historia de una hermana y su hijo que tras un hecho traumático, deciden conducirse una temporada en una casa vacacional de la comunidad. El arribo a este zona los enfrenta a un sinfín de situaciones con seres paranormales. Esta es una de esas películas que no conviene ver en soledad.

Mejores películas de miedo de la historia

IT

IT o Eso como se conoce en castellano, es una de las películas más terroríficas de todos los tiempos. La película es basada en el vademécum homónimo del escritor Stephen King y resume el porqué el miedo a los payasos es poco tan generalizado.

El Resplandor

Esta es una de las mejores películas de miedo de la historia gracias a una trama increíble, en gran medida psicológica que pondrá en peligro tus agitación. Este clásico del cine, todavía está basado en un vademécum de Stephen King y narra la historia de una escritor que debe advenir una temporada con su comunidad en un hotel antiguo en el que se desencadenan una serie de sucesos escalofriantes.

El conjuro

El conjuro más que una película, nos ha ofrecido varias entregas en las que lo sobrenatural se mezcla para despertar miedos que ni siquiera sabes que tienes. La brujería, los espíritus malignos y su papel en los espacios y en la vida de las personas, hacen de esta serie de películas, unas de las mejores y más impactantes de todos los tiempos.

La indeterminación del demonio

La indeterminación del demonio, todavía conocida como Insidious es una película de terror que cuenta la historia de una comunidad que se muda a una nueva casa en la que su hijo sufre un incidente y cae en un estado de coma. Esta sinopsis es de la primera entrega, pues gracias a su popularidad, La indeterminación del demonio se convirtió en una clan con varias entregas.

El Orfanato

El Orfanato es una película española de suspenso y terror psicológico que narra la historia de Laura quien regresa con su marido e hijo al Orfanato donde vivió en su infancia. A partir de este momento empiezan a suceder conversaciones con amigos imaginarios que desencadenan una serie de sucesos que te mantendrán pegado a la arnés todo el tiempo.

Matanza en Texas 

Matanza en Texas es una película que se ha robado la atención de todos los amantes de las películas de terror. Aquí nos encontramos con una historia espeluznante en la que unos jóvenes se van de delirio, se pierden en el camino y terminan encontrándose con una serie de asesinos sádicos.

Pesadilla en Elm Street

Esta película es uno de los clásicos del cine de terror que ahonda en un tópico asaz espeluznante, un perjudicial que ataca desde tus sueños. Sin duda alguna un argumento espantoso del que nadie puede salvarse. El éxito de la clan fue tal que sobre Freddy Krueger se realizaron múltiples películas, cada una más aterradora que la susodicho.

Esperamos que disfrutes este relación de las mejores películas de miedo, hay opciones para todos los gustos, para aquellos que quieren conducirse experiencias terroríficas que le aceleren el corazón y lo lleven a conducirse el costado más oculto de la vida y poner al periferia sus emociones. Esto es ideal para  que pases una indeterminación de películas extremas con tus seres queridos.

— Karla Arango to psicocode.com

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Las 70 mejores frases de Elvis Presley

Elvis Aaron Presley fue un célebre cantante y actor estadounidense, nacido en la ciudad de Tupelo, Misisipi, durante el año 1935.

Conocido como El Rey del Rock, Presley ayudó a cambiar el panorama musical para siempre, convirtiendo al Rock and Roll en un engendro de masas que duró cerca de seis décadas. Como muchos sabrán, este conocido vocalista es una de las personas más icónicas de todos los tiempos, siendo comparable con grandes estrellas como Marilyn Monroe o James Dean, otras dos grandes figuras de la época que por desgracia además fallecieron demasiado pronto.

Frases de Elvis Presley, el Rey del Rock

Todos hemos pasado alguna de sus películas o escuchado alguna de sus canciones, pero puede que desconozcas cómo era El Rey en la privacidad, por eso hemos realizado una selección con las 70 mejores frases de Elvis Presley, unas citas con las que podrás descubrir una gran cantidad de curiosidades sobre él.

1. La verdad es como el sol. Puedes dejarlo fuera por un tiempo, pero no se va a ir.

Verdad sólo puede favor una y todos deberíamos tener claro que ésta, tarde o temprano siempre acaba saliendo a la luz.

2. Los adolescentes son mi vida y mi triunfo. No estaría en ninguna parte sin ellos.

Él sabía muy acertadamente que su éxito se lo debía en gran medida a los jóvenes, toda una coexistentes a la que siempre le estuvo muy agradecido.

3. Pasta, cariño, si quieres llevarte acertadamente conmigo.

El patrimonio era la utensilio que necesitaba para poder comportarse tal y como él deseaba. La riqueza parece ser una meta, que la gran mayoría de personas de todo el mundo solemos compartir.

4. Cada vez que pienso que me estoy haciendo arcaico y que gradualmente voy a la tumba, sucede poco más.

Al final todos tendremos el mismo destino, sin importar cuán exitosos seamos en vida.

5. Lo que sea que se convierta será lo que Todopoderoso ha escogido para mí.

Su futuro parecía totalmente impredecible, pero él estaba seguro de que con la ayuda de Todopoderoso sin duda llegaría muy acullá con su carrera musical.

6. Más inteligente que yo. Nunca he tenido una idea para una canción. Solo una vez, tal vez.

Rodearnos de personas inteligentes puede ser poco muy útil, pues de esta forma siempre tendremos a determinado al costado que nos pueda aconsejar.

7. Éxito y fortuna, cuán vacías pueden estar.

La éxito y la fortuna no lo son todo en la vida, nuestros seres queridos siempre han sido en ingenuidad aquello más valioso que podemos poseer.

8. ¿De qué sirve obtener a 90 si desperdicias 89?

Debemos rendir cada segundo de nuestra vida, pues una vez éste pase lamentablemente ya nunca más volverá.

9. Algunas personas golpean sus pies, algunas personas chasquean los dedos y algunas personas se balancean de un costado a otro. Simplemente los hago todos juntos, supongo.

Todos hemos intentado imitarlo en alguna ocasión, aunque la gran mayoría de nosotros seguro no lo habremos hecho con un gran tino.

10. La música Rock and Roll, si te gusta, si la sientes, no puedes evitar producirse a ella. Eso es lo que me pasa. No puedo evitarlo.

El rock fue toda una revelación, los medios de comunicación hicieron posible que este estilo musical, fuese uno de los primeros en volverse totalmente internacional.

11. La imagen es una cosa y el ser humano es otra. Es muy difícil estar a la categoría de una imagen, para decirlo así.

Una imagen nunca nos definirá en nuestra totalidad, pues los seres humanos sin duda somos mucho más complejos de lo que el ojo puede ver o una cámara retratar.

12. El inclinación seguramente nos había hecho a todos y el odio seguramente nos haría caer.

El odio puede ser pasado como el gran mal en el mundo, pues muchas veces es por su falta que las más grandes atrocidades son llevadas a extremo.

13. Cuando te vi por primera vez con tu sonrisa tan tierna, mi corazón fue capturado, mi alma se rindió.

Presley creía en el inclinación a primera tino, una idea muy romántica en la que no todo el mundo suele creer.

14. No es lo que tienes lo que hace que la familia te admire, es quién eres.

Los intereses materiales nunca te harán ser admirado, pero si envidiado. Dos cosas muy diferentes que como posiblemente descubriremos no tienen carencia que ver.

15. Un concierto en vivo para mí es emocionante oportuno a toda la electricidad que se genera en la multitud y en el decorado. Es mi parte favorita del negocio, conciertos en vivo.

Los conciertos en vivo ciertamente son lo mejor de la industria musical, una cierta forma de pensar con la que muchos de nosotros seguro estaremos de acuerdo.

16. No estoy tratando de ser sexy. Es solo mi forma de expresarme cuando me muevo.

Aunque solían decirle que era muy sexy él nunca se sintió de esa guisa, con su forma de zapatear él solo buscaba poder expresar todo aquello que sentía.

17. No soy un santo, pero he tratado de nunca hacer carencia que pueda dañar a mi grupo u ofender a Todopoderoso … Me imagino que todo lo que un pibe necesita es esperanza y la sensación de que pertenece. Si pudiera hacer o proponer poco que le diera esa sensación a un pibe, creo que habría contribuido con poco al mundo.

Él solo deseaba que todo el mundo se sintiese acertadamente a su aproximadamente, una forma de pensar sin duda muy plausible.

18. Señora, no estoy tratando de ser sexy. Ah, no tenía una idea clara de tratar de entregar sexo. Es solo mi forma de expresar cómo me siento cuando me muevo. Todo es movimiento de piernas. No hago carencia con mi cuerpo.

Su bailete sin duda revolucionó el mundo, la gran mayoría los jóvenes de la época aprenderían a zapatear copiando su estilo.

19. Antaño de explotar, pelar y imputar a caminar una milla en mis zapatos.

Debemos ponernos en la piel de los demás ayer de criticarlos, un gran consejo que el rey del rock nos brinda en esta bonita cita.

20. Expresiones, presionados entre las páginas de mi mente. Expresiones, endulzados a través de los siglos como el caldo.

Nuestras experiencias poco a poco nos van formando como individuos, si fuese por ellas hoy sencillamente no seríamos quienes somos.

21. Mis fanáticos quieren mi camisa. Pueden tener mi camisa. Me lo pusieron en la espalda.

Él siempre supo tener un detalle con sus admiradores, un gran aire por su parte que estos siempre supieron valorar enormemente.

22. Cuando era pibe, damas y caballeros, era un soñador. Leía cómics y era el héroe del cómic. Vi películas y fui el héroe en la película. Así que cada sueño que alguna vez soñé se ha hecho ingenuidad cientos de veces … Desde muy temprano aprendí que: ‘Sin una canción, el día nunca terminaría; sin una canción, un hombre no tiene un amigo; sin una canción, el camino nunca se doblaría, sin una canción. Entonces sigo cantando una canción. Buenas noches. Gracias.

Como vemos, la música siempre fue su fiel compañera, un gran romance con el que convivió durante toda su vida.

23. Las paredes tienen oídos, oídos que escuchan cada pequeño sonido que haces cada vez que estampas una lamparón.

Durante su vida los excesos siempre le acompañaron, adicionalmente los medios de comunicación siempre parecían estar dispuestos a inventarse lo que hiciese yerro.

24. Es cómico cómo las cosas tienen una forma de hallarse mucho más brillantes durante el día.

Al dedicarse al mundo del espectáculo este renombrado cantante vivía mucho más de indeterminación que de día, poco con lo que la mayoría de los artistas tienen que cultivarse a convivir.

25. Haz la almeja, haz la almeja, agarra a tu bebé descalzo de la mano.

La grupo es lo más importante que como seres humanos poseemos, sin duda todos deberíamos valorar mucho más, el tiempo que por suerte pasamos con nuestros seres queridos.

26. El ritmo es poco que tienes o no tienes, pero cuando lo tienes, lo tienes todo.

El sentido del ritmo ciertamente es poco que no todo el mundo posee, un gran don con el que este gran cantante sin duda parecía favor sido bendecido.

27. Eres solo una colmena natural, llena de miel hasta la cima. Bueno, no soy un bebé codicioso, todo lo que quiero es todo lo que tienes.

Las mujeres siempre fueron muy importantes en su vida, poco que podemos ver claramente reflejado en todas las cultura de sus canciones.

28. Envidia a determinado y te derriba. Admíralo y te construye. ¿Qué tiene más sentido?

Si a los demás les va acertadamente, probablemente nosotros además terminemos saliendo beneficiados. La envidia en cambio es poco que nunca nos llevará a ninguna parte.

29. Si lloras cuando estás enamorado, seguro que no hay vergüenza.

No debemos avergonzarnos nunca por tener que sentir, como muchos un día aprenderemos las emociones intensas al final siempre acaban saliendo a flote.

30. Todas las estrellas contarán la historia de nuestro inclinación y toda su gusto. Hagamos esta indeterminación de sortilegio, y que sea una indeterminación de inclinación.

A resolver por sus cultura este cantante parecía ser todo un Don Juan, poco que muy probablemente además fue en su vida privada.

31. Demasiada televisión lastima las películas.

En aquellos tiempos la televisión comenzó a ser un gran engendro de masas, por el contrario el cine en cambio se llevó la peor parte, viendo como sus ingresos se reducían cada vez más.

32. La música gospel es lo más puro que hay en esta tierra.

La música gospel era muy querida por él, poco muy racional si tenemos en cuenta que el rock proviene de otros estilos musicales anteriores, entre los cuales por supuesto está incluido el gospel.

33. La bonanza es enterarse que has hecho un buen trabajo, ya sea profesional o para otra persona.

Un trabajo acertadamente hecho siempre nos hará percatar satisfechos, una sensación que en ocasiones puede ser mucho más gratificante que ningún patrimonio que recibamos.

34. Los animales no odian y se supone que somos mejores que ellos.

Los animales son sin ninguna duda mucho más honestos que las personas, pues como algunos sabemos un animal nunca te mentirá y siquiera dejará de amarte.

35. Hazme percatar como en casa, si verdaderamente te importa, rasca mi espalda y pasa tus bonitos dedos por mi coleta.

A lo espacioso de toda su vida él siempre buscó el inclinación real, poco que siempre parecía escapársele.

36. Me gusta la proceder de Brando … y James Dean … y Richard Widmark. Muchas de ellas me gustan.

El cine además le interesaba muchísimo, pues no en vano desde mediados de los cincuenta a finales de los setenta, este célebre vocalista grabó una gran cantidad de películas.

37. ¿A dónde podría ir sino al Señor?

Estamos seguros de que Presley fue al firmamento, aunque lamentablemente Todopoderoso lo reclamó demasiado pronto.

38. No es solo defensa personal, se manejo de … autodominio, disciplina corporal y disciplina mental … y técnicas de respiración. Implica yoga. Implica meditación. Es un arte, no un deporte.

El control de la respiración es muy importante para el canto, todos los grandes vocalistas suelen hallarse obligados a perfeccionar esta técnica ayer de poder alcanzar el éxito.

39. Es por eso que odio comenzar en estas sesiones improvisadas. Siempre soy el posterior en irme.

Para poder alcanzar el éxito el trabajo y la dedicación siempre serán totalmente necesarios, una ingenuidad que todos debemos afrontar al igual que lo hizo en su momento Elvis Presley.

40. No soy el rey. Redentor es el rey. Solo soy un cómico.

Su respeto alrededor de Jesús como podemos ver en esta cita siempre fue mayor, poco muy esperable de un beatífico creyente como él.

41. Aprendí lo importante que es entretener a las personas y darles una razón para venir a verte tocar.

Presley sabía muy acertadamente que sus conciertos debían ser divertidos, así que poco a poco estos comenzaron a ser cada vez más un espectáculo, poco que el notorio le agradeció inmediatamente.

42. En este día y hora ni siquiera puedes enfermarte; ¡estás colgado! Adecuadamente por Todopoderoso, te diré poco, amigo: ¡Nunca he estado colgado en mi vida, excepto en la música!

La música era lo que le daba sentido a su vida, de no ser por ella podemos estar seguros de que Presley nunca se hubiese podido percatar totalmente completo.

43. Cuida a los fanáticos y ellos seguramente se encargarán de ti.

Sus admiradores eran muy queridos por él, este cantante sabía muy acertadamente que su tren de vida no hubiese sido posible de no ser por ellos.

44. Hasta que nos volvamos a ver, que Todopoderoso los bendiga como él me ha bendecido a mí.

Todopoderoso siempre estuvo presente en sus pensamientos, la figura del Señor puede ser además muy inspiradora para nosotros al igual que lo fue para él.

45. No tengo uso para los guardaespaldas, pero tengo un uso muy específico para dos contadores públicos certificados en gran medida capacitados.

Presley era en su momento un hombre muy gimnástico, los guardaespaldas simplemente parecían no ser necesarios para determinado con una complexión tan excelente.

46. Si traes a un amigo a tu historia de inclinación, ese es el final de tu inclinación, es el final de tu amigo, ahí es cuando comienza tu dolor en el corazón.

No debemos meternos nunca en medio de una relación ajena, un gran consejo que todos podemos extraer de esta tan bonita cita.

47. Los hombres sabios dicen que solo los tontos se apresuran. Pero no puedo evitar enamorarme de ti.

Cometer errores por inclinación es poco muy popular, una experiencia no muy agradable que Presley además tuvo que comportarse.

48. He pasado toda la vida esperando el momento adecuado, ahora que estás cerca, el tiempo ha llegado por fin.

Como vemos, este célebre cantante vivía el inclinación con una gran intensidad, o al menos así lo describió en sus canciones.

49. Nueve y nueve son catorce, cuatro y cuatro son nueve. El cronómetro marca las trece, creo que me he vuelto perturbado.

Una vida muy ajetreada puede terminar pasándonos relación, para que esto no suceda siempre debemos descansar cuando nuestro cuerpo así nos lo pida.

50. El inclinación es poco que nunca puedes compartir.

Como vemos, el poliamor simplemente no entraba en los planes de vida de Presley, poco muy racional teniendo en cuenta la época en la que vivió.

51. Luego de un duro día de entrenamiento primordial, podrías manducar una serpiente de cascabel.

Es acertadamente sabido que el deporte siempre abre el apetito, es por eso todos los grandes deportistas además suelen ser grandes comedores.

52. Cuando llegas al meollo de la cuestión, ¿No es una pena que en esta gran ciudad ni un hombrecito reconozca que podría haberse errado un poco?

Convenir nuestros errores es el primer paso que debemos tomar para no retornar a cometerlos, un paso que por desgracia muchos no están dispuestos a dar.

53. Si dejas que tu persona crezca demasiado, te romperá el cuello.

La cautela no tiene por qué convertirnos en personas más felices, puede que en ingenuidad sea en la ignorancia donde se oculte la auténtica bonanza.

54. Todo lo que quiero es enterarse la verdad, conocer y examinar a Todopoderoso. Soy un buscador, de eso se manejo.

La verdad siempre fue para él muy importante, durante toda su vida este gran cantante siempre buscó rodearse de personas totalmente honestas.

55. El ejército enseña a los niños a pensar como hombres.

Muchos jóvenes alcanzan la sensatez sirviendo en el ejército, poco que en tiempos de Presley era aún más popular si cerca de.

56. Fosfato blacko-oxitónico, es la última primicia. Pero está acertadamente chicas, puedes llamarlo goop.

La droga es uno de los males más duros que en el siglo XX todos tuvimos que soportar, una gran desgracia para toda la humanidad que actualmente aún seguimos combatiendo.

57. No quiero ser un tigre, los tigres juegan demasiado duro. No quiero ser un arrojado, porque los leones no son del tipo que amas.

No todos nacemos sabiendo qué es lo que deseamos ser en nuestras vidas, en cambio este célebre cantante siempre tuvo muy claro que simplemente había nacido para trascender.

58. Estoy con una multitud, pero tan solo.

Presley siempre estuvo rodeado de personas, pero él siempre sintió que eran muy pocos los que verdaderamente le entendían.

59. Desde el principio, fue lo mismo. La única diferencia es que las multitudes son más grandes ahora.

A lo espacioso de toda su carrera, su notorio fue cada vez más vasto, en todos sus conciertos se llegaban a agrupar miles y miles de personas.

60. La primera vez que aparecí en el decorado, me dio mucho miedo. Efectivamente no sabía de qué se trataban todos los gritos. No me di cuenta de que mi cuerpo se estaba moviendo. Es poco natural para mí. Entonces, al administrador detrás del decorado le dije: ‘¿Qué hice? ¿Qué hice? Y él dijo «Sea lo que sea, vuelve y hazlo de nuevo”.

Saltar al decorado siempre es un paso muy complicado para cualquier persona, hay que tener mucha confianza en uno mismo para poder hacerlo con una cierta soltura.

61. Quejarse es la naturaleza humana, pero sigo delante y hago lo mejor que puedo.

La vida forzosamente siempre nos traerá situaciones complicadas, pues incluso aquellos que son más exitosos siempre tienen malas experiencias en algún momento u otro.

62. Nunca me sentiré cómodo tomando una bebida resistente, y nunca me sentiré obvio fumando un cigarrillo. Simplemente no creo que esas cosas sean adecuadas para mí.

El pimple y el tabaco nunca fueron de su complacencia, aunque más tarde este célebre cantante descubrió otros vicios con los que desgraciadamente se sentía más a alegría.

63. Creo en la Antiguo Testamento. Creo que todas las cosas buenas provienen de Todopoderoso. No creo que cante como lo hago si Todopoderoso no hubiera querido que lo hiciera.

Presley como vemos pensaba que había sido bendecido por Todopoderoso, sin duda fue una piedad que este lo llamase tan pronto a su costado.

64. Mi filosofía de vida es simple: necesito a determinado a quien requerir, poco que esperar y hacer poco.

Si nos lo proponemos todos podemos ser felices con muy poco, pues nuestra bonanza en contra de lo que muchos piensan, no esta en ningún acertadamente material ni en ninguna otra persona. El ser humano solo puede ser acertado si él mismo se lo permite.

65. Haz poco que valga la pena memorar.

Solo destacando enormemente conseguiremos que nuestro memoria perdure, una forma de comportarse la vida con la que algunos hombres a lo espacioso de la historia intentaron perseguir la inmortalidad.

66. Una vez que te atrape y comiencen los besos, un equipo de caballos salvajes no podría separarnos.

El inclinación es una de las fuerzas más poderosas que puede enfilar al ser humano, un cifra sobre la vida de las personas que Presley siempre tuvo muy presente.

67. Creo que tengo poco esta indeterminación que no es del todo correcto para la indeterminación. Zapatos de paño garzo.

Su forma de vestir siempre fue uno de sus rasgos más distintivos, un alegría por la moda totalmente diferente al del resto de los hombres.

68. Cuando estamos bailando casi se siente lo mismo, tengo que dejar de susurrar tu nombre.

Gracias al bailete podemos acercarnos mucho a determinado, un truco que todas las personas aprendemos a una muy temprana vida.

69. Sabía de memoria todo el diálogo de las películas de James Dean; Podría ver “Refractaria sin causa” cien veces más.

Como vemos, James Dean siempre fue uno de sus mayores héroes, poco que podemos ver muchas veces representado en su estilo personal.

70. La ansia es un sueño con un motor V8.

La ansia puede impulsarnos muchísimo en nuestra vida profesional, pues como mucha familia sabe sólo aquellos que desean con gran fuerza poco, lo terminan consiguiendo.

— César Juárez to psicologiaymente.com

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Las 12 mejores películas de Mario Almada en el cine mexicano

Hacer un lista de las mejores películas de Mario Almada es celebrar una parte importante del dote del cine mexicano de todos los tiempos.

Mario Almada es un actor mexicano agradecido en el mundo por su trabajo estético. Este coronado actor tiene una carrera sobrado nutrida, en la que hemos contrario su presencia en más de 300 películas y más de siete décadas  de personajes reveladores y películas icónicas que muestran rasgos de la civilización centroamericano.

Esperamos que disfrutes de este lista con las mejores películas de Mario Almada y profundices un poco más en el cine mexicano.

Las mejores películas de Mario Almada 

A continuación compartiremos contigo una sumario de las mejores películas de Mario Almada, organizadas en diferentes épocas de la historia, para que te hagas a la idea de la cambio de esta suerte del cine.

Mejores películas de Mario Almada (1970-1980)

Mejores películas de Mario Almada

1.El valle de los miserables (1975)

Esta película es un hit porque muestra una ingenuidad no muy difundida en los medios en ninguna época. La trama paseo en torno a un hombre que se encuentra con un campo de concentración al que llevan a diferentes presos políticos. Esta es una oportunidad para reflexionar en torno a las diferencias ideológicas y sus artículos en el imaginario colectivo.

2. Operación María (1985)

Esta es considerada una de las mejores películas de Mario Almada en la que interpreta de forma brillante su papel de justiciero. La trama paseo en torno a un campo de cultivo de maría, considerado como el campo de la hierba maldita. A este campo son llevados múltiples campesinos secuestrados por la ocultismo para estimular el narcotráfico. Es una película cruel que muestra una de las realidades más pesadas de los países latinoamericanos.

3. La viuda negra (1977)

La exploración de la “viuda negra” es uno de los arquetipos más trabajados en el cine y la letras. Es por esto que, esta película es considerada una de las mejores películas de Mario Almada. Acá se narra la historia de un montón de secretos, rumores historias en torno a una mujer misteriosa protegida por el sacerdote del pueblo. Es una oportunidad para explorar una de las facetas femeninas en el siglo XX.

4. El cuatrero (1989)

Esta película es considerada una de las mejores películas de Mario Almada, pues en panorama lo acompañan otras figuras icónicas del entretenimiento mexicano, como Vicente Fernández y Maribel Urbano. Aquí nos encontramos con la historia que se dedican a la intrépida aventura de robar caballos.  Una historia sobrado disparatada que te sacará unas buenas risas.

5. Chido Guan, el tacos de oro

Una de las mejores cosas de ver películas mexicanas es escuchar el acento extraordinario y las variedades del idioma. En esta película estarás frente a algunas de las palabras más representativas de México. La historia paseo en torno a un ex deportista de fútbol que conoce a una verde promesa y quiere ayudarle a irse paso en el mundo deportivo. No obstante, a los dos los cobija un secreto que hace que la película adquiera un tinte muy emocionante.

6. La isla de los hombres solos (1974)

En esta película se ponen en peligro muchas ideas sobre la civilización machista y la homosexualidad. Aquí vemos una comedia dramática en la que un hombre es enviado a una prisión manejada por un capataz maricón. Los presos se ven enfrentado a situaciones que pueden parecer muy cómicas y que reflejan mucho del pensamiento popular imperante en la época.

Mejores películas de Mario Almada (1990-2000)

7. La misma reflejo (2007)

Esta película muestra una de las ingenuidad más crudas de los mexicanos. Aquí encontramos la historia de una mujer que pasa la frontera con los Estados Unidos para inquirir una vida mejor para su grupo. Allí debe trabaja como empleada doméstica sin correr a entrevista a su grupo. La mujer es hermana soltera y deja a su hijo al cuidado de su abuela. Cuando la abuela muere, el escuincle deberá emprender un peligroso alucinación para inquirir a su hermana.

8. El abismo (2000)

La vida de delito es uno de los ideales peores vendidos en los países pobres. Un ejemplo de eso es esta película en la que un hombre decide involucrarse en el mundo del narcotráfico creyendo que la vida del malvado, el peculio y los excesos puede salvarlo. No obstante, la ingenuidad es otra, y el hombre comprenderá que la vida de los criminales no tiene cero de codiciable.

9. La zona del silencio (1990)

Esta es una película apasionante con una novelística muy diferente para la época en la que cinco historias extraordinarias se cruzan en “La zona del silencio” asimismo conocida como “La frontera del tiempo” Esta es una de las mejores películas de Mario Almada en la que nos encontramos con un actor sensato con mucho para ofrecer en el explicación del personaje.

11. Crimen en Tijuana (1991)

En esta película lo tenemos todo, política, luchas de poderes, sindicatos y un agrupación de camioneros sobrado resistente. La historia paseo en torno a un peña de camioneros que deben oponerse a las imposiciones de un político que quiere vincularlos a un sindicato. Esto lleva a diversas situaciones de hostigamiento y insurrección que crean una película sobrado dramática y con situaciones que llevarán al meta tus emociones.

12. Raza de traficante (2016)

Esta es una de las mejores películas de Mario Almada y recordada por el sabido pues fue una de sus últimas actuaciones en la gran pantalla. Acá nos encontramos con la historia de la hija de un narcotraficante, quien posteriormente de la crimen de su padre, debe aceptar el negocio ordinario y cobrar venganza frente a todos aquellos quienes hicieron daño a su grupo.

Hasta aquí llega nuestro top con algunas de las mejores películas de Mario Aldaba, esta suerte del cine que se robó el corazón de los mexicanos. Su éxito fue tal y su papel de revolucionario rondó tanto en sus producciones que es agradecido como el Chuck Norris mexicano. Si no conoces cero de la filmografía de este actor, te invitamos a que descubras algunas de sus historias para que pases una tarde de película diferente a todo lo que estás acostumbrado a ver.

— Karla Arango to psicocode.com

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▷ ¡PULSÓMETROS de DEPORTE! Ventajas y los 12 Mejores 🥇

Una cuadrilla de frecuencia cardíaca permite la medición de la frecuencia cardíaca en tiempo auténtico, este es un tipo de pulsómetro que se cimiento en una larga cuadrilla que se coloca a nivel del pecho principalmente a la cúspide esternal para tomar la frecuencia cardíaca. Existen muchos modelos de bandas de frecuencia cardíaca en el mercado, los más conocidos son los de la marca Garmin y la marca Polar. Las bandas de frecuencia cardíaca son utilizadas principalmente por deportistas de detención impacto, los cuales se colocan la cuadrilla de frecuencia cardíaca a nivel del esternón cerca de la chale costilla para tomar mejor la frecuencia del corazón. Una vez allí se enciende el dispositivo y este empieza a tomar la frecuencia cardíaca.

Estos dispositivos permiten a los deportistas memorizar cuándo ocurre alguna variación en la frecuencia cardíaca. Los nuevos modelos de cuadrilla de frecuencia cardíaca tienen sistemas ópticos para permitir a los usuarios de las bandas de frecuencia cardíaca conocer su frecuencia cardíaca a través de una pantalla LCD. Así de esta forma se sustituye las antiguas bandas de frecuencia cardíaca que tenían sistemas para escribir las frecuencias cardíacas. Principalmente la diferencia entre un pulsómetro de pulsera y los pulsómetros de tipo de cuadrilla de frecuencia cardíaca es que las de cuadrilla toman la frecuencia cardíaca a nivel del esternón y del botellín curvatura intercostal.

De la misma forma se debe resaltar que las bandas de frecuencia cardíaca tienen muchas ventajas con respecto otros pulsómetros, como es que este tipo de pulsómetro en forma de cuadrilla de frecuencia cardíaca tiene una maduro precisión y son más universales ya que eran los primeros pulsómetros que salieron al mercado eran los pulsómetros de cuadrilla de frecuencia cardíaca. Asimismo estos pulsómetros son usados por los deportistas que practican zambullida, ya que los pulsómetros de cuadrilla de frecuencia cardíaca pueden tomar la frecuencia cardíaca en actividades de zambullida sobre todo las marcas mencionadas anteriormente ya que son resistentes al agua.

— Esther Álvaro to time2feat.com